Как добиться красоты ногтей

Уход за ногтями, секреты красоты

Практически каждая женщина хочет, чтоб у неё были здоровые, красивые и ухоженные ногти. Ещё с давних времен, когда медицина была ещё не настолько хорошо развита как в настоящее время, люди могли судить о своем здоровье по состоянию ногтей и белого вещества в глазу.

Уход за ногтями, как и за кожей рук, должен быть постоянным, чтоб он не заканчивался в салонах красоты, а плавно переходил в домашние стены. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.

Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержать необходимые витамины и минералы. Ноготь отрастает в среднем на 2 миллиметра в месяц, поэтому потребуется около полугода, чтобы отрастить ноготь от основания до конца.

Уход за ногтями, секреты красоты

Для ухода за ногтями необходимо раз в две недели делать маникюр (классический, европейский, горячий или аппаратный). Где делать маникюр, каждый выбирает сам, это может быть салон красоты, хорошая знакомая или самостоятельно. Если вы любите делать маникюр себе сами или решили попробовать, то для этого вам необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, апельсиновую палочку. Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить, либо протирать спиртом, одеколоном.

Структура натурального ногтя

• Ногтевая пластина (та часть, которую покрывают лаком), то есть видимая часть ногтя, фактически является неживой. Она состоит из кератина, подобного фарфоровой эмали твердого вещества, и находится в ногтевом ложе.
• Ногтевое ложе. Ногтевое ложе защищено от возможных повреждений и инфекций кожным валиком, или кутикулой.
• Матрикс. Самая важная часть ногтя. Это межклеточный материал в основании ногтевого ложа, из которого образуется собственно ноготь. Иногда матрикс просвечивает в виде белой лунки. Здесь находятся живые клетки ногтя, которые в последствии умирая, переходят на ногтевую пластину.

Уход за натуральными ногтями

1. Питание матрикса. Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей.
2. Смягчение. Теплая ванночка с пенистым средством (жидкое мыло, средство для классического маникюра)размягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей, подействует как расслабляющее средство на мышцы рук.
3. Удаление кутикулы. Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы.
4. Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней.
5. Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
   
6. Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины.
7. Делать питательные маски.
8. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
9. При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их.
10. Правильное питание. В рационе должны быть:

• витамин А — укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
• витамин Е — питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
• витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
• Йод — улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
• Кремний — влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
• Кальций — укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
• Железо — необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
• Сера — предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах

Уход за наращенными ногтями

Ногти после «наращивания» требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов — можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках.

Программа ухода за искусственными ногтями

• Использовать базовое покрытие под лак
• Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащий ацетона
• Использовать верхнее покрытие на лак
• Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе
• Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям)
• Применять крема и лосьоны для кожи рук
• При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилочками

В домашних условиях также можно делать простые ванночки и маски для ногтей

Ванночка для ногтей с морской солью

Данная ванночка наиболее простая в приготовлении. Для начала нужно взять 1 столовую ложку морской соли и растворить ее в стакане теплой воды. Далее просто окуните пальцы в полученный раствор на 20 минут. Ванночку с морской солью желательно принимать раз в два дня, на протяжении трех недель.

Ванночка для ногтей с оливковым маслом

Данная ванночка ничего не требует, кроме разогретого на водяной бане оливкового масла. Также его можно подогреть, поставив на 10-30 секунд в микроволновую печь. Ванночку с оливковым маслом стоит принимать не более 15 минут. Курс длится 2 месяца, по одному приему ванночки в неделю.

Питательные маски для ногтей

Питательные маски смягчают кожу вокруг ногтя и улучшают кровообращение в этой зоне, тем самым придавая ногтю здоровый и красивый вид. Наиболее простой вариант — втирание увлажняющего крема для рук с витаминами A, D, E в кончики пальцев и ногтевое ложе. Данную процедуру необходимо проводить ежедневно перед сном, на протяжении целого месяца.

Питательные маски из соков

Ногти, которые часто ломаются нужно укреплять лимонным, смородиновым или клюквенным соком. Делается это простым смазыванием ногтевой пластины выбранным соком на 30 минут. Повторять процедуру нужно ежедневно на протяжении двух-трех недель.

Уход за ногтями — 10 основных правил

• Увлажняйте ногти жирным питательным кремом, желательно на ночь.
• Используйте качественную косметику для ногтей, не покупайте дешевые лаки в надежде сэкономить. Дешевые лаки содержать ацетон, который разрушает верхний слой ногтя, делая его чувствительным и ломким.
• Запиливайте ногти в одном направлении, чтоб не повредить верхний слой ногтя.
• Правильное и сбалансированное питание укрепляет ногти.
• Употребляйте больше витаминов, кальция и цинка.
• Ногтям необходимы еженедельные ванночки.
• Нельзя «перегружать» ногти, нужно освобождать их от слоя лака и давать отдохнуть хотя бы 5 дней.
• Лучше всего использовать керамическую пилочку, т. к. она бережно запиливает ногти.
• Выпивайте в день 1,5 — 2 литра воды.
• Выполняйте работу по дому в перчатках, чтобы лишний раз не травмировать верхний слой ногтя.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник статьи: http://notagram.ru/uhod-za-nogtyami-sekrety-krasoty/

Как добиться красивых и здоровых ногтей

• Как добиться красивых и здоровых ногтей
• 6 советов для здоровых ноготей
• Секретные правила красивых и здоровых ногтей

Давайте сначала выделим основные проблемы с ногтями, которые могут возникнуть у каждой женщины. Главным образом, отрицательное влияние на ногтевую пластину оказывает отсутствие необходимого количества микроэлементов и витаминов, а также отрицательное воздействие окружающей среды. К тому же, отсутствие комплексного ухода серьёзно портит их состояние.

Советы по уходу

Итак, для того, чтобы ногти всегда выглядели привлекательно важно следить за тем, чтобы они были чистыми и сухими. Данная мера позволит вам предотвратить появление под ногтями бактерий или микробов. Регулярный уход является надёжной профилактикой возникновения грибка. Кроме этого, во время домашней уборки, когда происходит использование химических веществ, не забывайте использовать резиновые перчатки.

Второй совет по уходу за ногтями – регулярно их подстригайте, для этого лучше применять специальные кусачки, а саму процедуру проводить после принятия ванны, когда ногтевая пластина размягчается.

Простые средства по уходу

Чтобы придать ногтям, ухоженный и привлекательный используйте различные кремы для рук, не забывая использовать его и для пальцев ног.

Но для того, чтобы ногти были сильными и здоровыми, ежедневно стоит делать ванночки. Специалисты рекомендуют использовать в данном случае уксус яблочный и растительное масло, которые следует смешать в небольшой ёмкости в пропорции 1:1. После этого поместите ногти в полученную субстанцию и повторяйте процедуру каждый вечер как минимум на протяжении двух недель.

Для улучшения эффективности данной процедуры, в состав ванночки можно добавить 8-12 капель лимонного сока, 3-4 капли йода или пять капель витамина А, в виде масляного раствора. После процедуры постарайтесь некоторое время не смывать смесь с пальцев.

Для комплексного ухода и оздоровления ногтей, кроме ванночек, следует делать специальные маски. Так, перцовая маска станет отличным стимулятором роста, а восковая укрепит основу, тем самым устранит ломкость ногтей.

Для того чтобы получить перцовую смесь, следует в десяти каплях воды смешать 1/2 часть чайной ложки молотого красного перца, добавив в полученный раствор питательный крем. После этого полученную смесь подогреть и охладить, наносить на ногти следует ровным слоем, и держать не более 20 минут.

Для создания маски из воска следует растопить с помощью водяной бани чуточку воска, в который окунуть на мгновение ногти. Затем переместите пальцы в холодную воду, чтобы воск лучше застыл. Постарайтесь на протяжении двух часов не убирать воск с ногтей.

Чтобы сохранить ногти здоровыми и сильными, не нужно допускать их обезвоживания, а для этого следует регулярно втирать вазелин в кутикулу. Альтернативой вазелину может стать касторовое масло, богатое на витамин Е.

Качественная косметика

Сила и естественная красота ногтей также зависит и от средства для снятия лака. В этом случае стоит помнить, что жидкость содержащая формальдегиды или ацетон очень вредна не только для ногтей, но и в целом для организма. Такой состав гарантировано высушит ногтевую пластину, сделает её ломкой и слабой.

Ну а напоследок следует отметить важность правильной работы с инструментами для ногтей. Полировать ногтевую пластину следует только в одном направлении, возня инструментом туда-сюда приведёт лишь к плачевному результату, повреждению поверхности и ломкости ногтя. К тому же, альтернативой металлическим пилочкам, которые чрезмерно царапают и повреждают пластину ногтя, станут стеклянные, что подпиливают деликатно и мягко.

Ногти ног

Проявляя заботу о ногтях на руках, не стоит забывать о ногах. Базовый уход за ногтями на ногах требует внимания возможно даже больше, чем на руках. Пластина ногтей на ногах намного сильнее страдает от различных внешних постоянных воздействий, например, неудачно подобранной обуви, плохого питания или частого применения косметики для ногтей.

Ну и в завершении хотелось бы подвести итог – секрет здоровых и красивых ногтей заключается в комплексном и регулярном уходе, использовании качественной косметики и правильном питании. Следуя вышеописанным советам, ваши ногти как на руках, так и на ногах, всегда будут в превосходном состоянии!

Источник статьи: http://www.kakprosto.ru/kak-943064-kak-dobitsya-krasivyh-i-zdorovyh-nogtey

Идеальный маникюр: 10 главных советов

Не только в салоне можно получить такой маникюр, за который не будет стыдно. Как сделать его и в домашних условиях?

прочтение займет 3 минуты

Текст: Алина Хараз

Одна маленькая деталь зачастую способна изменить весь образ либо в лучшую, либо в худшую сторону. И маникюр как раз относится к числу таких.

За идеальным маникюром, как правило, обращаются в салоны к профессионалам. Но на самом деле даже те, кто не привык самостоятельно красить ногти и ухаживать за ними, могут без особых усилий поддерживать их в идеальном состояни.

Как сделать идеальный маникюр?

Чтобы руки не хотелось спрятать в карманы, обеспечьте им уход – он должен быть таким же тщательным, как и уход за кожей лица. Нанесение крема и масла для кутикулы – то, о чем нужно заботиться на ежедневной основе. Полноценные сеансы ухода – со скрабами, масками и перчатками с пропиткой – хорошо бы устраивать каждую неделю. Плюс на кожу рук наносите излишки ночного крема или сыворотки, которая в вашей косметичке – для утренних бьюти-ритуалов.

Тем, кто привык посещать салоны красоты, в перерывах между визитами следует хотя бы раз в неделю выделять время на домашний маникюр: корректировать форму и длину ногтей, отшелушивать и отодвигать кутикулу, увлажнять ее и питать, смягчать кожу рук. В этом случае они всегда будут выглядеть так, будто вы только что вышли от своего мастера.

На пике моды – миндальная форма, популярностью пользуется и мягкий квадрат. Но следовать трендам в том, что касается формы ногтей, – не всегда самое верное решение. В идеале она должна быть «отражением» изгиба кутикулы.

Кстати, о кутикуле. Обрезать ее или нет? Этот вопрос так или иначе всегда всплывает в разговоре с мастером в салоне, но правильный ответ на него знают далеко не все. Профессионалы уверены: кутикулу можно только отодвигать или убирать с помощью геля-ремувера, так как этот кожный валик выполняет защитную функцию – оберегает корень ногтя от повреждений, загрязнений и инфекций.

Другой важный момент – то, как нельзя подпиливать ногти. 99% девушек с большим усердием перемещают пилку туда-обратно, чтобы поскорее избавиться от длины и скорректировать форму до нужной. Так делать не стоит, иначе ногти начнут расслаиваться. Подпиливать ногти необходимо по направлению от одного края к середине – только в одну сторону.

Отдельный пункт в создании маникюра – подготовка ногтей к нанесению лака. Без покрытия базой не обойтись, но и до этого шага необходимо позаботиться о том, чтобы ногти были гладкими и чистыми. Их важно обезжирить, иначе лак будет держаться не так хорошо, как хотелось бы, – «продолжительность жизни» у маникюра будет недолгой.

Не всегда маникюр получается удачным – и это может быть связано с неправильным выбором цветов. Лучше всего иметь в своем арсенале набор базовых оттенков. Когда речь идет о маникюре, это – полупрозрачный розовый, красный, пудровый (он, кстати, должен быть таким, чтобы кутикула на его фоне не казалось красноватой), а также темно-синий, темно-фиолетовый или бордовый. Они универсальны, идут всем и гарантированно придают ногтям аккуратный вид.

Обидно, когда лак, еще вчера нанесенный с идеальной точностью, скалывается на кончиках. Чтобы этого не происходило, обязательно покрывайте лаком кончик ногтя. Когда он «запечатан», маникюр сохраняет безупречный вид гораздо дольше.

Помните: ваши ногти – не открывашка для алюминиевых банок и даже не отвертка. Их нельзя использовать вместо инструментов. Они для этого не предназначены – и в том случае, если на это закрывать глаза, состояние ногтей рано или поздно покажет, что обращаться с ними нужно бережнее.

Когда идеальный маникюр готов, вспомните о том, что на внешний вид ногтей влияет не только уход «извне», но еще и «внутренняя» подпитка. Добавьте в свой рацион больше таких продуктов, которые содержат, во-первых, кальций, во-вторых, омега-3. Они поспособствуют укреплению ногтей и улучшению их состояния.

А вам удается создавать идеальный маникюр? Напишите комментарий. И смотрите наше обучающее видео, которое рассказывает обо всех этапах создания красивого маникюра.

• Алевтина 31 мая, 15:32 А как связаны отзывы о мастере и то, что у Вас ломаются ногти?
• Lenochka 3 февраля, 02:42 Да,если идёте на маникюр ,то только к мастеру своего дела,лучше,чтобы у вас были реальные отзывы от знакомых .Пошла я как-то на наращивание к девушке впервые,толком же ничего не знала,как всё должно проходить.Вроде,сначала мне результат показался неплохим,но потом ой как пожалела,ногти пришли в ужаснейшее состояние,стали ломаться.Сколько было переживаний, витамины пила эваларовские, для кожи, волос и ногтей, все постепенно в норму пришло. Но лучше заранее о таком подумать.

Серый маникюр: 127 идей Остромодный дизайн ногтей с серым лаком, а также варианты маникюра, которые просто поднимут вам настроение

120+ идей синего маникюра По-настоящему яркий и особенный — вот, что можно сказать про синий маникюр и дизайн ногтей. В этой статье — более сотни идей для вдохновения!

Свадебный маникюр — 2021: 101 идея для вдохновения К маникюру невесты можно относиться как к полноценной части образа или как к детали, дополняющей платье. Так или иначе, без него не обойтись, и быть он должен аккуратным и красивым

Школьный маникюр: идеи Не нарушить школьный этикет и в то же время сделать ногти полноценной составляющей образа – возможно ли это? Рассказываем

Источник статьи: http://makeup.ru/article/idealnyj-manikyur-10-glavnyh-sovetov