Как коротко нужно стричь ногти

Неравный бой с ногтями: как правильно стричь их на руках и ногах?

Процедура обрезания ногтей является привычным и повседневным делом, но выполнять ее следует грамотно. В этой статье вы узнаете как, когда и чем стричь, а также получите рекомендации по уходу за ногтями.

Особенности роста ногтевых пластин

Ногтевые пластины растут в течение всей жизни человека. Они регулярно обновляются и способны полностью восстанавливаться. На руках ногти растут со скоростью 0,7–1 мм в неделю, полностью обновляются в течение полугода. Ногти на ногах растут медленнее, это обусловлено тем, что ногтевые пластины на руках находятся в более благоприятных условиях: чаще соприкасаются с водой и имеют постоянный доступ кислорода.

Естественные факторы, влияющие на рост ногтевой пластины:

• Генетическая предрасположенность. Скорость роста ногтевой пластины и ее прочность зависят от унаследованных генов.
• Возраст. Пик роста – подростковый период. После 25 лет рост пластины постепенно замедляется.
• Гормональный фон. В период беременности, перед новым циклом и при приеме гормональных препаратов рост ногтевых пластин ускоряется. В период менопаузы – замедляется.
• Питание. Сбалансированный рацион способствует усилению роста ногтевой пластины. Однообразное питание, жесткие диеты ведут к замедлению роста.
• Время года. Весной и летом, с увеличением продолжительности светового дня и температурных показателей, пластины обновляются быстрее по сравнению с осенью и зимой, когда эти значения падают.
• Контакт с водой. Непосредственное взаимодействие с водой способствует формированию кератина.
• Правильный водный режим обеспечивает питание ногтей «изнутри», делая их эластичными, прочными и быстрорастущими.
• Специфика трудовой деятельности. Люди, работающие с клавиатурой, нажимая на клавиши, делают как бы массаж подушечек пальцев, что стимулирует рост ногтей. Занятие тяжелым ручным трудом приводит к утолщению ногтевой пластины.

Инструменты

Для обрезания ногтевых пластин используют следующие инструменты:

• маникюрные ножницы;
• ножницы с закругленными концами – детские;
• маникюрные кусачки;
• спенсеры – кусачки для стрижки ногтей на ногах.

Требования к выбранному инструменту:

1. края лезвий заточены и без зазубрин, легко обрезают ногтевую пластину, а не рвут ее;
2. смыкание лезвий полное, без просветов;
3. комфортное размещение в ладони;
4. изготовление из качественных материалов;
5. перед процедурой инструмент следует обработать дезинфицирующим раствором или поместить его в емкость с мыльной водой на 5–10 минут.

Также дополнительно понадобится пилочка для придания формы.

Как часто стричь?

Периодичность обрезания ногтевых пластин следует определять индивидуально, так как обновляются они с разной скоростью. За сутки ногти отрастают примерно на 0,1 мм, поэтому на руках обычно их укорачивают раз в неделю, на ногах – раз в две недели. Идеальной считается длина, немного выступающая за кончик пальца.

Подготовка

Подготовка ногтевых пластин и на руках, и на ногах определяет успешность обрезания и заключается в следующих этапах:

1. Удаление лака специальной жидкостью для снятия лака.
2. Мытье рук или ног с мылом, с целью очищения от микробов.
3. Размягчение пластины, для этого помещают пальцы в емкость с теплой водой, в которой растворены соль, сода или жидкое мыло, на 10–20 минут.
4. Высушивание рук или ног.

Постригают только сухие ногти.

Также до начала обрезания ногтей необходимо выбрать желаемую форму и длину. Под самое основание состригать не рекомендуется, это провоцирует инфицирование, также вследствие короткого срезания кончик пальца расширяется и приобретает грубую форму. Минимальная длина ногтевой пластины – 0,5–1 мм.

Как правильно подстричь ногтевые пластины?

Существуют особенности, как правильно стричь ногтевые пластины на руках и ногах мужчин и девушек, а также следует уделить внимание нюансам подстригания ногтей детям.

На руках

Форма ногтей на руках может быть любой, оптимальным вариантом считается закругленный верхний край, повторяющий форму лунки.

Процедура укорачивания ногтевых пластин на руках:

1. Продвигать кончики ножниц от края к середине маленькими шажками, не пытаясь одним движением состричь полностью. Постепенное обрезание пластины предупреждает ее слоение и возможность остричь лишнее.
2. После этого для предотвращения ломкости ногтя требуется обработать его пилочкой. Производится это плавными движениями от краев к центру.
3. В завершение следует смазать руки кремом или воском для увлажнения.

На правой руке

Обрезание ногтей на рабочей руке, для правши – на правой, для левши – на левой, вызывает трудности. Облегчить этот процесс можно следующим образом:

1. Подстригать удобнее сидя, при этом рабочую руку положить на стол перед собой.
2. Второй рукой укорачивать ногти по прямой линии, оставляя уголки.
3. Потом щипчиками закруглить форму.
4. В завершение обработать ногти пилочкой, придавая округлую форму.

Таким образом, обрезание ногтевых пластин рабочей руки требует больших усилий, но со временем укорачивание ногтей на обеих руках будет симметричным, одинаково аккуратным, без травм.

На ногах

При укорачивании ногтей на ногах существуют свои нюансы:

Укорачивать пластину нужно, следуя по прямой линии.

Для избегания такой проблемы следует формировать квадратную форму, для этого используют специальные прямые кусачки.

После обрезания следует обработать верхний край пилочкой.

Завершением процедуры является нанесение крема или масла на кожу ног и ногтевые пластины.

Вросшие

Вросшие ногти встречаются часто, особенно на ногах. Причины врастания:

• тесная обувь, подобранная не по размеру;
• неправильная форма ногтевой пластины;
• чрезмерно обрезанный ноготь;
• наследственная предрасположенность.

При ощущении дискомфорта и боли в области ногтя следует:

1. Распарить ноги в растворе с фурацилином для обеззараживания.
2. Вытереть насухо ноги и смазать место врастания противогрибковой мазью.
3. Подпилить пластину, поддев ее специальной палочкой, или надрезать свободный край вертикально.
4. Поместить под край ногтевой пластины отрез бинта.

Правила подстригания у детей

Правила подстригания ногтей у детей практически не отличаются от правил взрослых.

У ребенка должен быть свой отдельный от взрослых инструмент: ножницы с закругленными концами или кусачки. Они, так же как и инструменты взрослых, должны быть заточены и продезинфицированы. Хранить их следует в чехле, в недоступном для ребенка месте.

Главная сложность, возникающая при укорачивании ногтей у детей – это неусидчивость малыша. Большинство детей вредничают, одергивают руки и ноги во время процедуры, что может привести к травматизации.

Приемы для легкого и безболезненного обрезания ногтей у детей:

• стричь ногти через 10–15 минут после засыпания ребенка;
• занять ребенка мультфильмами;
• договориться с ребенком о получении сюрприза после процедуры.

У новорожденных

Только что родившиеся малыши имеют длинные ногти. Не рекомендуется состригать их первые три недели, так как пластина мягкая и велика вероятность травмирования пальца. В этот период советуют надеть на руки царапки, чтобы ребенок не поцарапал себя.

Когда малыш подрастет, ему подстригают ногти, используя ножницы, кусачки и пилочку. Перед стрижкой все инструменты дезинфицируют.

Время для процедуры выбирают самостоятельно: или во время сна ребенка, или когда он в хорошем настроении.

1. Вымыть руки себе и малышу.
2. Для удобства кожу, находящуюся под ногтем, следует сдвинуть по направлению к ладони – ноготь будет свободен для стрижки.
3. Родитель берет ножницы второй рукой и, двигаясь от края к середине ногтя, поступательными движениями делает срез, оставляя 0,1–0,2 мм. И так каждый ноготь по очереди.
4. Форму ногтей на руках следует делать округлой, на ногах – срез по прямой линии.

Советы и рекомендации по уходу

Ногтям требуется тщательный уход:

1. Прием витаминных комплексов, которые включают кальций, витамины А, Е, В5, участвующие в образовании кератина.
2. Косметические и оздоравливающие процедуры: ванночки, маски, использование крема и масла для кутикул.
3. Массажные процедуры: массаж рук и кончиков пальцев, легкая постукивающая гимнастика. Перед этим руки требуется увлажнить кремом или маслом. Это усиливает кровообращение, улучшает питание, стимулирует обновление кератина.

Для получения результатов необходима регулярность проведения процедур. Полировка пластин, это делает их гладкими и блестящими, стимулирует кровообращение, активизирует рост ногтей.

Также в целях профилактики необходимо:

• Уборку и мытье посуды производить в перчатках, так как вода размягчает ногтевые пластины, следует бережно обращаться с ногтями, пока они мокрые.
• После мытья руки и ногти нужно смазывать увлажняющим или питательным кремом, маслом, это защитит их от пересыхания и растрескивания.
• Удалять грязь из-под ногтей для избегания появления бактерий. Осуществляется это заостренной ватной палочкой.
• Избавиться от вредных привычек: грызение, обкусывание кутикулы и кожи вокруг ногтевых пластин.

Таким образом, обрезание ногтей – важная процедура в уходе за ними, которая требует тщательности, аккуратности и знания особенностей выполнения процедуры.

Полезное видео

В дополнение к статье предлагаем посмотреть это информативное видео:

Источник статьи: http://idealnyi-manikur.ru/articles/vosstanovlenie/kak-pravilno-strich-nogti.html

Как правильно стричь ногти?

Необходимость подстригания ногтевых пластин. Как стричь ногти на руках и ногах: правила, особенности процедуры. Как убрать вросший ноготь?

Подстригание ногтей — это обязательная косметическая процедура, которая позволяет поддерживать здоровый, эстетически привлекательный вид рук и ног. Если уделять уходу недостаточно внимания, придется столкнуться с различными проблемами, такими как врастание ногтей, заусеницы, деформация формы пластины. А значит, важно знать, как правильно стричь ногти, каких правил придерживаться и какие инструменты использовать в домашних условиях.

Зачем нужно стричь ногти?

Здоровый ноготь отрастает на 3-4 мм за 30 дней. Может показаться, что это немного, но самом деле, достаточно заметно. В зависимости от скорости роста пластины определяется, как часто нужно стричь ногти.

Обычно процедуру необходимо повторять 1 раз в неделю. При этом нельзя подрезать ноготь под корень, т.к. это увеличивает риск попадания инфекции. Оптимальный вариант — удаление 2 мм светлой области.

Для того чтобы понять, как часто стричь ногти, придется учесть особенности организма и цель косметической манипуляции. Если хочется отрастить длину, повторяйте процедуру не чаще 1 раза в 2-3 недели, попутно корректируя форму пилочкой.

Помимо эстетического эффекта, стрижка ногтевой пластины полезна, т.к. она:

• Дает возможность поддерживать красоту и здоровье ногтей. Если не заниматься уходом, под ними будет скапливаться грязь, появятся заусеницы, ранки и даже воспаление.
• Предотвращает врастание ногтей. Если не подрезать и не округлять уголки пластины, ноготь со временем врастет, что приведет к дискомфорту и болезненным ощущениям.
• Способствует удобству выполнения бытовых задач и безопасности. Длинные, неухоженные ногти усложняют такие простые вещи, как уборка, стирка и готовка. Также они могут нанести травмы и повреждения окружающим.

Но есть ситуации, когда стричь ногти нельзя, например, при длине белой пластины меньше 0,5-1 мм, наличии ранок или повреждений, при серьезных грибковых поражениях или запущенной форме вросшего ногтя.

Сложности в проведении манипуляций могут возникнуть и у пожилых людей, беременных или страдающих ожирением, так как человек не имеет возможности в полной мере увидеть ногти на ногах и оценить их состояние. Тогда рекомендуют обратиться к квалифицированным мастерам, которые проведут комплексный уход за ногтями и кожей.

Следует учитывать, что ногтевые пластины на нижних и верхних конечностях имеют отличия, которые заключаются в:

1. Скорости роста. На верхних конечностях ногти растут быстрее, чем на ногах, что можно считать преимуществом, так как проводить уход придется реже.
2. Изменении толщины. Ногтевые пластины на ногах толще и грубее, что можно считать проблемой, ведь это усложняет проведение педикюра. Обычно приходится прибегать к дополнительным манипуляциям и хитростям.
3. Нарушении формы, размера ногтевой пластины, вызванных ношением неудобной обуви. Ногти на ногах часто подвержены наросту кутикул и врастанию. В связи с этим приходится обращаться к помощи профессиональных мастеров в салонах красоты.

Прежде чем приступать к стрижке ногтей и подбору инструментов, стоит учитывать некоторые нюансы и следовать общим рекомендациям по уходу.

Подготовка к подстриганию ногтей

Перед началом процедуры необходимо приобрести маникюрные принадлежности:

• Кусачки. С их помощью можно не только убрать заусенцы и ороговевшую кожу, но и удалить лишнюю длину.
• Ножнички с закругленными и прямыми концами. Инструменты помогут придать пластине одну длину и форму. Говоря о том, как стричь ногти ножницами, нужно запомнить, что достаточно аккуратно срезать 1-2 мм длины кончиками ножниц, не задевая кожу вокруг, двигаясь от краев к центру пластины ногтя.
• Пилочка. Помогает скорректировать форму, убрать острые углы и выступы на ногтях.
• Деревянная лопатка. Используется при стрижке ногтей для коррекции кутикулы.
• Разделитель для пальцев на ногах. Упрощает проведение процедуры и делает ее более комфортной.

Как правильно стричь ногти?

Помните, уход за ногтями должен правильно проводиться и быть регулярным. Если не убирать лишнюю длину, они начнут цепляться за одежду, что приведет к их повреждению и деформации, например, расслоению.

Как стричь ногти на руках?

Перед тем как стричь ногти на руках, стоит подготовиться, этот этап включает выполнение следующих манипуляций:

1. Тщательно очистите руки и ноги от загрязнений.
2. Слегка распарьте кожу при помощи ванночки или теплого компресса.
3. Обработайте ногти дезинфицирующими средствами.
4. Продезинфицируйте антисептиком рабочие инструменты.

Далее переходят непосредственно к удалению лишней длины ногтя. Для этого применяйте ножнички, которыми состригается около 1 мм ногтевой пластины, двигаясь от одного угла к другому. Делать обрезание под корень не рекомендуется, т.к. это увеличивает риск травмирования и инфицирования.

Ногтям можно придать любую форму, но она должна повторять контур пальцев. Уголки пластины необходимо закруглять, чтобы предотвратить появление вросших ногтей. Главное — не пытаться обрезать длину одним движением лезвий, ведь это приведет к расслаиванию и нарушению целостности пластины.

В труднодоступных местах можно использовать кусачки. С их помощью получится также удалить ороговевшую кожу и заусеницы. Обрезать кутикулу не рекомендуется, так как это вызывает ее ускоренный рост и заставляет проводить процедуру еще чаще. Лучше отодвинуть кутикулу деревянной лопаткой и обработать специальным маслом.

Завершающим этапом считается коррекция формы ногтей пилочкой, которой округляются концы, удаляются острые выступы. После окончания стрижки рекомендуется обработать кожу рук увлажняющим питательным кремом.

Как стричь ногти на ногах?

Если стричь ногти на ногах, как советуют специалисты, можно избежать такой опасной проблемы, как вросший ноготь. Это случается при ношении узкой обуви, при наличии грибка и травмировании пальцев.

В отличие от ухода за верхними конечностями, ногти на ногах следует срезать ровно, избегая округлений. Если уголки постоянно убирать, то это приведет к изменению направления роста и врастанию пластины. Еще не рекомендуется подстригать их под корень, особенно по бокам.

Когда решите стричь ногти на ногах, следуйте простой инструкции:

• Распарьте ноги в ванночке с добавлением лечебных трав или оливкового масла.
• Удалите все загрязнения.
• Тщательно протрите полотенцем.
• Удалите ножницами лишнюю длину (не больше 2 мм), следуя от одного края к другому.
• Оставшиеся острые выступы и уголки скорректируйте пилочкой.
• Удалите заусеницы щипчиками.
• Уберите кутикулу лопаткой.
• Обработайте кожу увлажняющим кремом.

Как убрать вросший ноготь?

Особое внимание нужно уделять тому, как стричь вросший ноготь, если эту проблему не получилось предотвратить. Речь идет о врастании ногтевой пластины в боковой край валика.

При повреждении кожи палец становится красным, отекает, развивается воспаление. Со временем возникают болевые ощущения и неудобства, поэтому удалять ноготь нужно как можно быстрее.

1. Поместите руки или ноги в теплую ванночку с добавлением Хлоргексидина для обеззараживания.
2. Нанесите противомикробное средство, например, Левомеколь.
3. Заранее продезинфицированной пилочкой подденьте кусочек вросшего ногтя и достаньте наружу, чтобы подпилить.
4. Слегка разрежьте край пластины по вертикали, чтобы изменить направление роста и освободить кожу.
5. Обработайте воспаленный участок йодом или Хлоргексидином, постарайтесь подложить под уголок вросшего ногтя стерильный бинт.

Как стричь ногти маленькому ребенку?

Для подстригания ногтей у маленьких детей используйте специальные инструменты, например, ножнички с режущим основанием, мягкую пилочку или кусачки. Потому что у малышей ногтевая пластина еще мягкая и ломкая. Отрастает длина у детей на протяжении 2-5 дней на руках и 10 дней на ногах.

Перед проведением манипуляций родитель должен помыть свои руки и обработать антисептиком, как и рабочие инструменты.

Проходит процесс стрижки ногтей ребенку в несколько этапов:

• Усадите малыша, чтобы он чувствовал себя комфортно и уверенно.
• Возьмите его руку или ножку, крепко зажмите.
• Стригите ногти, слегка отодвигая подушечки у кончиков. На руках уголки закругляйте, а на ногах — отстригайте прямо.
• Не стригите пластину полностью под корень, оставляйте немного в запасе, чтобы предотвратить попадание микробов.
• Обработайте ногти мягкой пилочкой, чтобы удалить острые концы и срезы.

Если при проведении процедуры вы случайно поранили кожу ребенка, обработайте порез антисептиком или Хлоргексидином.

Полезные рекомендации по подстриганию ногтей

Чтобы маникюр и педикюр проходили комфортно, нужно запомнить следующие рекомендации:

1. Перед тем как приступать к уходу, обязательно помойте конечности с мылом и удалите загрязнения, иначе велик риск занести инфекцию.
2. Сразу определитесь с формой, которую хотите придать ногтям.
3. Маникюр или педикюр проводите только на ровной, твердой поверхности, чтобы конечность не двигалась в сторону.
4. Выполнять манипуляции рекомендуется на слегка распаренной коже, но нужно быть аккуратными, чтобы не отрезать «лишнее».
5. Для ногтевых пластин на нижних конечностях можно использовать особые кусачки.
6. Обязательно убирайте грязь из-под ногтей, чтобы предотвратить появление бактерий и микробов.
7. Используйте масло для кутикулы и пилочку для полировки, чтобы придать ногтям ухоженный внешний вид и блеск.
8. Если у вас ломкие и тонкие ногтевые пластины, наносите сверху укрепляющие или лечебные лаки.
9. Для стрижки применяйте специальные ножнички с тонкими кончиками.
10. В процессе обрезания пластины старайтесь придерживаться изгиба, чтобы добиться желаемого результата.
11. Аккуратно удаляйте заусеницы, пытаясь не задеть имеющиеся повреждения. Для этого их можно заранее продезинфицировать, а затем смазать йодом или зеленкой.

Как правильно стричь ногти — смотрите на видео:

Процедура стрижки ногтей обязательная и важная для каждого, независимо от пола или социального статуса. Главное, делать это правильно, используя качественные инструменты. Также не забывайте об уходовых средствах и соблюдении элементарных правил гигиены.

• Статья по теме: Причины ломких ногтей, лечение и уход

Источник статьи: http://tutknow.ru/beauty/16183-kak-pravilno-strich-nogti.html