Как не стесняться ходить без макияжа

Как перестать бояться выходить на улицу без косметики?

Боязнь предстать перед окружающими во всей своей истинной красе мне знакома не по наслышке.

Сама года до 21 панически боялась выйти «в люди» без марафета.

Всё глупые комплексы тому виной, взрощенные тупыми «штампами» и журналами типа «Cool Girl» , что девушка должна быть всегда при полном параде: с гладенькой причёсочкой, ресничками «хлоп-хлоп», c идеальным контуром губ и непременно на шпильках!

Ещё и мама постоянно надаривала тонны косметоса, попутно промывая мозг :

«Сегодня ты не яркая какая-то»

«Тебе надо краситься каждый день, а то как бледная поганочка»

«Вот придёшь на учёбу ненакрашенной, а там тебя никто не узнает»

И, надо сказать, я велась на все эти постсовковые бредни!

Вставала чётко за полтора часа до выхода из дома. Недосыпала жутко! Мыла волосы, сушила их феном, размазывала по лицу тоналку, тени, тушь, подводку, румяна, помаду. И выходила из дома в колледж с чувством выполненного долга и воображаемой короной.

Метаморфозы

В 2008 году, когда мне исполнился 21 год, я стала интересоваться духовными вопросами, много читала и смотрела познавательного, стала чаще включать мозг и общаться с людьми, которые развивались на этой ниве.

И до меня дошло тогда, что ежедневное злоупотребление косметикой — это в чём-то несогласие с Создателем этого 3D-замеса, неприятие своего настоящего образа как Его задумки.

Накладывая кучу косметики, я как бы транслировала миру:

«Как творение я не очень удалась, поэтому мне нужно саму себя тюнинговать, чтобы стать лучше».

При этом, «моё лучше» едва ли было лучше исходника!

А ещё я осознала в 21, что только я сама имею право решать , как именно мне краситься и краситься ли вообще. Ничьё мнение не должно быть в этом вопросе главенствующим, кроме моего собственного!

Правда

Например, мне всегда твердили, что лучше всего я получаюсь на фотках в расслабленном состоянии, без косметики и когда не смотрю в камеру (и в идеале — когда не знаю, что меня вообще фоткают) .

Поначалу этому не верила, думала, люди так лукавят. Но со временем поняла, что так оно и есть, разве могут все ошибаться, а я одна быть правой? Заметила также, что это утверждение об эстетичности естественных фотографий справедливо и по отношению ко многим девушкам!

Естественная красота — на самом деле штука сильная, харизматичная и подкупающая. В ней сосредоточена сама энергии жизни и Творца.

Так что, при удачных по вашему мнению боевых раскрасах и в напыженных неестественных позах, чаще всего вам только кажется , что вы выглядите как королева и леди.

На самом деле вся эта деланная красота не вызывает правильного отклика в людских сердцах, потому что это НЕ правда.

Вместе того, чтобы с помощью красок ваять идеальный тон на коже лица — лучше привести питание и нервы в порядок, чтобы лицо было ровным и сияющим, а поутру можно было выпорхнуть из кровати, умыться, максимум, нанести средство с SPF и нести в мир свою красоту.

Здоровая кожа без покрытий красивее самого дорогого тональника от мэтров типа Армани и иже с ними.

Также и с волосами. Если по задумке Творца этой Игры ваш перс с волнистыми волосами — значит, это именно ВАШ образ, и вы в нём органичны. И раз так, то зачем себя накручивать?) Или, наоборот, распрямлять.

Хотите раз и навсегда отбросить глупые страхи, связанные с отсутствием косметики?

Для этого достаточно следовать следующим правилам:

1. Самое важное — примите себя полностью, поверьте в свою естественную красоту.

Такими вас задумал Бог, именно доставшаяся внешность пойдёт вам на пользу в данном воплощении.

В вашем естественном образе заключается вся ваша живая индивидуальность и «фишка» природной уникальности.

А любое лицо с косметикой, как ни крути, — это более стандартизированный, «фабричный» образ, коих миллионы. Как говорится, есть всего 7 цветов спектра , на основе которых производятся все линейки декоративной косметики.

2. Перестаньте себя сравнивать с другими женщинами.

На каждой из нас лежит своя задача воплощения, поэтому все мы внешне разные. Лучше искать между нами общность, то, что нас объединяет, чем разъединяет.

И уж, конечно, завидовать красавицам — это очень плохо. Вы никогда не узнаете, что скрывается за красивым фасадом, возможно, она насколько красива, настолько же и несчастна.

Синичка в природе рада быть собой и у неё нет комплексов оттого, что она не голубка.

Как известно, человек привыкает ко всему. Если на первых порах выхода «в свет» без макияжа вы будете себя ощущать «голыми», то со временем вам такой подход понравится, и вы оцените все преимущества а-ля-натюреля :

Можно смело дотрагиваться до лица, не боясь, что что-то там размажется.

«Дождь» и «панда» потеряют причинно-следственную связь.

Слёзы от избытка чувств, во время ветров межсезонья или на киносеансах не обернутся разноцветными подтёками.

Кстати, практически все мои знакомые мужчины негативно отзываются о косметике на женщинах. Мой мч так вообще ярый её противник, морщится недовольно, когда я в кои-то веки крашусь, говорит, без макияжа мне лучше. Особенно его выбешивает батальон моих банок-склянок, локализованный в ванной)

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/lyubsy/kak-perestat-boiatsia-vyhodit-na-ulicu-bez-kosmetiki-5c8e526b09148900b5c8f6d7

Почему мудрые женщины не боятся ходить без макияжа

Привет красотки! На связи Дерзкая Маша.

Сегодня на повестке дня тема, которая волнует миллионы женщин. Поехали!

Женщины делятся на два лагеря:

• Первый — это те, кто не стесняется своей внешности, а в частности кожи лица. Они не испытывают зависимость от декоративной косметики и могут проводить целый день, общаясь с друзьями и знакомыми ненакрашенной.
• Второй лагерь совсем отличается от предыдущего. В него входят дамы, которые не могут провести ни дня без макияжа. Они настолько привыкли разукрашивать себя, что глядя на чистое лицо (без косметики), они не признают свою красоту.
  Лично была знакома с одной женщиной, которая, чтобы вынести мусор из дома, красила ресницы и мазалась тональным кремом.

Свое поведение она оправдывала тем, что она может встретить знакомого или еще тем, что девушка должна быть красивой всегда.

Поведение женщин второго лагеря обусловлено психологическими проблемами и комплексами, которые они не могут побороть. Эти дамы не воспринимают свою естественную красоту и пытаются ее «улучшить», скрыть свои недостатки. Возможно, у некоторых из них есть проблемы с заниженной самооценкой, тем самым они пытаются восполнить её с помощью косметики.

Мудрые женщины, которые относятся к первому лагерю, понимают, что никто не совершенен и у каждого есть свои недостатки — этим всем мы и отличаемся друг от друга. Такие женщины не скрывают свою красоту и чувствуют себя куда счастливее.

Я сейчас плотно стою где-то посередине между этими лагерями. Мне нравится, как я выгляжу без макияжа, но если добавить немного косметики, то я скорей всего удивлюсь переменам, но не стану нравится себе больше.

Эту тему я обсуждала со своей приятельницей, успешным предпринимателем и просто очень умной женщиной. Она редко пользуется косметикой и выглядит отлично.

Я спросила у неё про то, почему она так редко использует косметику. На что она мне ответила:

» Мне некогда заниматься подбором моего идеального тона для кожи или выбирать подходящую кисточку для туши»

Это потраченное время можно провести куда полезнее, например, посвятить профессиональному роста, изучению английского языка, чтению профессиональной литературы и тд.

Также она отметила, что по утрам она хочет выспаться, а не заниматься наведением марафета.

Мудрые женщины привыкли смотреть намного глубже, они не останавливаются на разборе «обертки». Они прекрасно понимают, что каждая морщинка или прыщик не влияют на жизнь кардинально, тем не менее — это все часть нас.

Да и к тому же, вы можете представить какая это экономия денежных средств, когда не нужно каждый месяц тратить деньги на покупку новой губной помады.

Поводя итог, хочу дать несколько советов женщинам, которым слишком сложно отказаться от косметики. Начинайте с малого. Замените тональный крем, на что-то более естественное, например, ВВ-крем или СС-крем. Помаду можно заменить на прозрачный блеск или бальзам для губ, которой так необходим в зимние периоды. Постепенно, небольшими шажками, снижайте количество декоративной косметики.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/masha/pochemu-mudrye-jensciny-ne-boiatsia-hodit-bez-makiiaja-5c0cfa95c820e600ad7a1bc4

Перестала краситься. Плюсы и минусы жизни без макияжа

Начав делать это в школе, я красилась всегда. Как часто смеются, даже на помойку ходила бы накрашенной, если бы не жила в доме с мусоропроводом.

А если надо было срочно сбегать в магазин на 5 минут, за хлебушком, то все равно перед выходом из дома перед зеркалом тратилось в 2 раза больше времени. Да что там, я и на пляж красилась, оправдываясь перед собой, что ресницы на солнце без туши выгорают.

Но однажды мне надоело. Перед этим я проспала, приехала на работу в жуткой панике и стрессе и с огромной косметичкой, собираясь нанести привычной слой брони на лицо. И…забыла. Замоталась.

Поняла это только умываясь вечером, а поняв – поразилась. Ведь день был ровно такой же, как всегда, и я такая же, и люди относились ко мне ровно так же. Жизнь без макияжа существует.

Почему мы можем вдруг захотеть перестать краситься?

Причины могут быть разные.

Может быть, у вас стало не так много лишнего времени, и вы дорожите каждой минутой.

Или ваша привычная косметика стала теперь напряжной для бюджета.

Или вы начитались всякого страшного про химикаты, замаскированные в красивых упаковках хитрыми маркетологами.

В зависимости от вашей работы и образа жизни отказ от косметики может стать трудным и шокирующим для вас и ваших коллег. Если это так, то можно начать постепенно.

Сначала убрать из макияжного рациона такие извращения, как бронзирование, хайлайтеры, контуринг и сложную растяжку теней для век.

Все равно толком мало кто умеет делать это правильно и красиво.

Постепенно перейти от вызывающе красных помад к приглушенным тонам блесков для губ, а от них к бесцветным бальзамам. Наконец рухнет и последний бастион – пудра и тушь для ресниц.

Приемлемо ли это в современном обществе?

Ну строго говоря да, ведь в последние годы появилась мода на макияж «как без макияжа». Тонны косметики тратятся на то, чтоб получить эффект голого ухоженного лица.

А что нам это даст? Зачем вот это всё?

Плюсы безмакияжной жизни:

• несмотря на добавки консервантов, косметика через какое-то время портится. Этот процесс трудно отследить, мы продолжаем пользоваться просроченными продуктами и можем получить раздражения и воспаления на коже.
• экономим деньги. Хорошая косметика и стоит хорошо.
• переключаемся на уход за кожей. Без всех этих слоев тона, пудры и всяких улучшайзеров она становится беззащитной. И свой бюджет мы теперь пускаем на увлажнющие, питательные и защитные средства. Это также стимулирует нас больше спать, правильнее питаться и заниматься спортом.
• высвобождает время. Даже если вы не сидели часами перед увеличивающим зеркалом, то все равно эффект есть: 15 минут на нанесение, 15 минут на снятие, и вот у нас уже есть лишних полчаса поспать утром. Иногда это бесценно.
• меньше химикатов. Наша кожа похожа на второй желудок и буквально «съедает» всё, что мы наносим на лицо. Макияж забивает поры, задерживает пот и бактерии, они начинают размножаться…

Уффф, тут я прервусь и лишний раз пойду протру лицо тоником.

Есть, конечно, и минусы:

• нет маскировки. Раньше мы скрывали последствия гормональных бурь, бессонницы или стресса волшебными текстурами. Теперь же все прыщи и темные круги сразу становятся достоянием общественности. Вы готовы к этому?
• чувство неполноценности. Все-то вокруг в основном ходят в косметике, красивые, нарядные. Вам придется первое время сравнивать себя с окружающими постоянно, и не каждый сможет преодолеть этот барьер и не потянуться за пудрой.

Да, хочешь не хочешь, но отказ от косметики повлечет за собой ЗОЖ как образ жизни. И это меня, например, радует.

Хотя скажу вам по секрету – я все еще покупаю косметику. И пользуюсь ею. Но не каждый день, и это обычно один – два штриха в образ – немного теней в уголок глаза и на брови, взмах кистью с метеоритами, намек на румяна.

А вы готовы стать свободной от макияжа?

Покинуть сладкий плен шанелей и герленов и предъявить себя миру без фальши и прикрас.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/pani_cotta/perestala-krasitsia-pliusy-i-minusy-jizni-bez-makiiaja-5dde2ab099223951503133c3

Я стесняюсь своей внешности. Что делать? Три шага, которые помогут принять себя и полюбить.

Многие молодые люди стесняются своего тела, лица. Это очень портит им жизнь. При общении они стараются не смотреть собеседнику в глаза. Некоторые даже прикрывают лицо волосами. Даже небольшое прыщ вызывает у них чувство тревоги. Им кажется, они до такой степени безобразны, что людям не хочется с ними общаться. Что делать в такой непростой ситуации, зачастую в которую человек загоняет себя сам?

Шаг первый

Перестаньте искать в себе недостатки. Если даже первая красавица возьмёт в руки зеркало и начнёт искать изъяны в своей внешности, она их обязательно найдёт. Абсолютно идеальных людей не бывает и это важно помнить. Не стоит концентрировать свое внимание на тех частях тела, которые не устраивают. Необходимо найти в себе что-то красивое. Это могут быть изящные кисти, небольшие стопы, выразительные глаза. Почаще любуйтесь ими и делайте на них акцент. На руки можно надеть кольца, браслеты, а глаза подвести ярким карандашом.

При разговоре не стесняйтесь смотреть собеседнику в глаза. Переборите себя. Учёные доказали, что в глазах других людей мы на 40% красивее, чем считаем сами. Вдобавок, если опускать глаза вниз, это ещё больше подчеркнет нашу неуверенность, оттолкнет собеседника.

Шаг второй

Найдите причину своего комплекса. Многие психологические проблемы уходят корнями в детство и юность. Может кто-то обидел в детские годы? Человек сказал глупость, которая после переросла в навязчивую идею. Попробуйте понять, что могло запустить этот механизм. Вспомнив ситуацию, проживите ее снова и снова. Психологи рекомендуют все ощущения писать на бумаге. На одно листе напишите, что испытывали в тот момент, а на другом, как бы поступили с тем человеком, если б разрешал закон. После сожгите оба листа, и начните новую счастливую жизнь.

Постарайтесь понять, что стали взрослым, самодостаточным человеком. У вас новая личность, совсем другая внешность, несхожая с детскими фото.

Шаг третий

Если причиной переживаний является тело — запишитесь в спорт зал. Найти интересное для себя занятие. Это могут быть танцы, плаванье, какой-либо вид спорта. В хорошую погоду совершайте пешие прогулки, балуйте себя небольшими подарками.

Чтобы побороть страх перед людьми, спрашивайте у них о простых вещах. Например, попросите, чтобы они подсказали дорогу или спросите который час. Если на данный момент, на такие манипуляции сил нет, то просто улыбнитесь незнакомому человеку. Если подойти к этому серьёзно, и каждый день делать небольшие усилия, уже через пару месяцев уйдёт страх.

Помните, что каждый человек уникален. В добавок ко всему, зачастую нас любят не за внешние данные, а за внутренние качества, такие как: надёжность, доброту, позитивный настрой.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5bc09551f4355200abca8a23/ia-stesniaius-svoei-vneshnosti-chto-delat-tri-shaga-kotorye-pomogut-priniat-sebia-i-poliubit-5bd9cd7301613e00a9729eea