Как справиться с расслоением ногтей

Укрепление слоящихся ногтей дома. Причины и лечение проблемы.

Автор статьи: Наталья Федорова

Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.

Укрепить слоящиеся ногти не просто. В этой проблеме скрыто много причин , но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:

воздействие окружающей среды	при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;
воздействие средств бытовой химии	работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению;
температура воды	старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду, это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры;
чрезмерное увлечение наращиванием	данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.
травмы ногтевой пластины	повреждение ногтя может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами, не обкусывайте и не обламывайте.
Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины
ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний	после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы).
нехватка витаминов и микроэлементов	не все и не всегда витамины усваиваются в организме – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния;
диеты	увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе.

Укрепление слоящихся ногтей

Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:

защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;

старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;

обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;

будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;

регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;

ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. Можно позаботиться о ногтях и в домашних условиях, для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:

Компрессы с маслами. Масла способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.

Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.

На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.

Втирание масла. Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь. Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.

Запечатывание ногтей воском. Процедура, которая помогает восстановлению ногтей. Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.

После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот ванночки на основе травяных отваров и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.

При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.

Профилактика расслаивания ногтей

Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.

Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.

Даже если ваши ногти в данный момент не слоятся, в качестве профилактики делайте укрепляющие процедуры, используя масла, воск, парафин, отвары трав. Обязательно заботьтесь и о коже рук и кутикуле.

Никогда не обгрызайте ногти, не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.

Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.

Источник статьи: http://nails-health.ru/kak-ukrepit-sloyashhiesya-nogti/

Как справиться с расслоением ногтей

Руки — это та часть тела, которая постоянно на виду и вызывает массу внимания со стороны окружающих. Красивые ногти — многие женщины об этом мечтают и прикладывают массу усилий для того, чтоб маникюр привлекал внимание и радовал глаз. На самом деле для многих маникюр играет важную роль в образе, ведь его не скроешь под тонной тонального крема или под слоями одежды.

Если вы хотите отлично выглядеть до самой старости, то о коже рук и ногтях также необходимо будет позаботиться. Часто представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой неприятностью как расслаивание ногтевой пластины. На самом деле данная неприятность может испортить настроение даже самой самоуверенной и обаятельной женщине. Но не стоит раньше времени расстраиваться, на самом деле эту проблему решить можно, если подойти к ней грамотно и комплексно. Давайте начнем с того, какие могут быть причины расслаивания ногтей?

1. Постоянный контакт с водой приводит к слоение ногтей. К сожалению, даже самые здоровые и крепкие ногти могут начать расслаиваться из-за влаги. Если вы часто убираете в квартире, моете посуду и готовите еду без перчаток, то вполне вероятно, что столкнетесь с проблемой расслаивания ногтей. Вода разрушительно влияет не только на кожу рук, но и на ногтевую пластину, что приводит к ее слабости и уязвимости. Отдельно стоит сказать о моющих средствах, ведь их химический состав опасен не только для здоровья, но и для красоты. Обязательно используйте резиновые перчатки, которые защитят вас от преждевременного старения кожи и расслаивания ногтевой пластины.

2. Неправильное питание приводит к слоение ногтей. Единицы женщин задумываются о том, что от питания зависит, не только объем талии, но и здоровье. Постоянные диеты, перекусы на работе в виде бутербродов и сладких батончиков могут привести не только к расслаиванию ногтей, но и к развитию серьезных заболеваний. Если вы не хотите выглядеть на 10 лет старше своего возраста, то о питании необходимо будет позаботиться. Отсутствие продуктов, богатых на кальций неблагоприятно влияет на вашу красоту и молодость. Также не стоит забывать о витаминах и микроэлементах, которые содержаться во фруктах, овощах, рыбе и орехах.

3. Использование некачественной жидкости для снятия лака приводит к слоение ногтей. Для того чтоб удалить лак после предыдущего маникюра, важно применять только самые лучшие средства. На самом деле ацетон, который содержится в большинстве продуктов для снятия лака, существенно высушивает ногтевую пластину и приводит к ее ломкости и расслаиванию. Купите качественную жидкость для снятия лака без ацетона, с питательными маслами и витаминами.

Как избавиться от проблемы расслаивания ногтей в кратчайшие сроки?

— Каждый день делайте ванночки с солью при слоении ногтей. Для того чтоб ваши ногти стали вновь крепкими и устойчивыми к внешним разрушающим факторам, необходимо полноценное питание. Приобретите в любой аптеке вашего города обычную морскую соль и каждый день перед сном опускайте в миску с водой свои руки. Вода должна быть максимально теплой, чтоб открылись все поры. Не забывайте, что такие ванночки будут эффективными против расслаивания только лишь в том случае, если на ваших ногтях нет лака.

— Купите лечебный лак с витаминами для борьбы со слоением ногтей. Сегодня мир косметики отличается своим разнообразием товара, что очень важно для современного клиента. Вы можете купить укрепляющий лак для ногтей, который будет отвечать конкретно вашим требованиям. На время откажитесь от использования цветных лаков, чтоб получить максимальную пользу от лечения.

— Делайте маски для ногтей при их слоении. К сожалению, единицы представительниц прекрасного пола знают о пользе такого метода. Маски для ногтей позволят вам максимально быстро решить проблему с расслаиванием, поэтому приложите максимум усилий. Используйте оливковое масло и йод, ведь в них есть необходимые для прочности ногтей элементы. После ванночки, когда открылись все поры, нагрейте на водной бане или в микроволновой печи столовую ложку оливкового масла и несколько капель йода. Затем массирующими движениями вотрите смесь в ногти и оберните их пищевой пленкой. Держать такую маску необходимо минут 20. Чередуйте маску на основе оливкового масла с маской из красного перца. Возьмите чайную ложку молотого красного перца и смешайте с чайной ложкой питательного крема для рук. Полученную смесь нанесите на очищенные от лака ногти и оберните пищевой пленкой. Таким образом, вы не только укрепите ногтевую пластину, но и ускорите рост ногтей.

— Включите в свой рацион кальций для решения проблем со слоением ногтей. Вы можете приобрести в аптеке обычный кальций и пить его по назначению врача, а можете ускорить процесс борьбы с расслаиванием ногтей с помощью обычной яичной скорлупы. Для этого возьмите скорлупу от куриного яйца и измельчите ее на кофемолке до состояния порошка. Употребляйте каждый день в небольшом количестве. Перед началом курса лучше проконсультироваться с врачом, ведь иногда самолечение приводит к развитию новых осложнений.

— Используйте натуральные эфирные масла. Ногти нуждаются не только в питании, но и в массаже. Для этого используйте только самые лучшие эфирные масла, представленные на рынке вашей страны. Вам понадобится эфирное масло сандала, лаванды или жасмина. Нанесите пару капель на все ногти и массирующими движениями хорошо вотрите. Сделайте массаж, чтоб масло лучше впиталось. Делать эту процедуру лучше всего перед сном, когда вы точно знаете, что не будете иметь контакта с водой. Такая процедура позволит за считанные дни укрепить ногти и придать им прочность.

— Перед сном втирайте в ногти лимонный сок и питательный крем при слоении ногтей. Часто производители кремов для рук пишут, что данное косметическое средство также отлично подходит для укрепления ногтей. Если вы столкнулись с проблемой расслаивания, то обратите внимание именно на такое средство. После того как приготовитесь ко сну, вотрите несколько капель лимонного сока в ногти, подождите пока он впитается, а затем примените крем для рук. Можете сделать легкий массаж ногтей для достижения наилучшего результата.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник статьи: http://meduniver.com/Medical/Dermat/sloiatsia_nogti.html