Как ускорить рост ногтей после наращивания

Как ускорить рост ногтей после наращивания

К сожалению, далеко не у каждой женщины получается отрастить длинные красивые ногти, а так хочется, чтоб руки выглядели безупречно. Именно поэтому многие обращаются к мастерам для того, чтоб они сделали форму ногтевой пластины такую, как хочется, ведь довольствоваться природной, порой далеко не идеальной формой мало кто хочет. Но при частом наращивании ногти истончаются, появляется ломкость.

В такой ситуации незамедлительно нужно сделать перерыв, чтоб ногтевую пластину восстановить от повреждений и укрепить.

1. Откажитесь на время от декоративных элементов. Это касается не только наращивания, но также нанесения гель-лака или обычного покрытия. Кто-то использует прозрачный лечебный лак, но в таком случае никакого эффекта не будет от ванночек и применения различных внешних методик лечения. После того, как вы долгое время носили нарощенные ногти, может показаться, что теперь они очень тонкие и некрасивые.
Это все из-за привычки, поэтому нельзя ни в коем случае срываться и бежать опять на наращивание, потерпите, ведь здоровье ногтей важнее.

2. Солевые ванночки. Соль, как известно, является главным продуктом при восстановлении и укреплении ногтей. Огромным плюсом является ее доступность, ведь стоит она копейки, а эффективность несравнима ни с чем. Купите в аптеке натуральную морскую соль и используйте для ванночек в домашних условиях. Налейте в небольшую емкость горячую воду терпимой для вас температуры и добавьте соль, несколько капель эфирных масел. Опустите руки и в течение минут 20 держите, наслаждаясь любимым сериалом.
После промокните ногти бумажной салфеткой и нанесите массажными движениями масло для ногтей и кутикулы.

3. Репейное, оливковое и касторовое масло. Все эти три масла положительно влияют на состояние ваших ногтей, а найти такие продукты можно в любом доме. Обязательно перед применением масла нагревайте его на водяной бане, так поры ногтей и кутикулы будут впитывать в себя продукт значительно лучше. Повторяйте процедуру каждый день и скоро вы увидите результаты.

4. Посещайте маникюрный салон. Это не самый бюджетный вариант, но вам придется пожертвовать средствами во благо здоровья ваших ногтей. Важно выбрать хорошего мастера, который специализируется именно на уходе. Расскажите о своей проблеме и выберете услугу массажа с полезными восстанавливающими препаратами. Повторять процедуру нужно минимум через день, курсом длиной в месяц-полтора.

5. Не обрезайте кутикулу. Многие девушки и женщины продолжают упорно подстригать кутикулу, опасаясь, что их ногти будут плохо выглядеть, если своевременно не обрабатывать отрастающую кожицу. Но на время восстановления ногтей после наращивания эту идеи отбросьте. Вы будете дополнительно травмировать ногтевую пластину, а сама кутикула надежно защищает ее от инфекции и повреждений.

6. Увлажняйте ногти и кожицу около них. Это необходимо для того, чтоб в пластину поступали все полезные вещества, а кутикула будет надежно защищать от микробов и питать только в том случае, если будет не пересушенной. Купите хорошее масло с натуральными ингредиентами и каждый день втирайте продукт массажными движениями. Сегодня, к сожалению, на полках магазинов огромное количество масел для кутикулы на основе силиконов. Внимательно читайте состав и отказывайтесь от бюджетных низкокачественных товаров.

7. Следите за своим питанием. Для того чтоб ногти быстро восстанавливались, им необходимы питательные вещества не только снаружи, но и изнутри. Обратите внимание на то, что является основой вашего рациона. В обязательном порядке в достаточном количестве должен быть белок, жиры, кальций. Так ногтевая пластина будет быстрее обновляться, а новые отросшие участки будут прочнее. Именно поэтому обязательно включите в свой рацион морскую жирную рыбу, домашний творог, яйца, оливковое масло, сырые орехи, мясо и молочные продукты.

8. Парафиновые ванночки. Невероятно полезная процедура для больных и слабых ногтей. Можете обратиться за помощью к специалисту в салон, а можете делать процедуру самостоятельно дома. Парафин — это воск на масляной основе, который глубоко проникает в ногтевую пластину, делая ее более прочной и здоровой. Увлажняющие компоненты насыщают слабую пластину, а также кутикулу, которая дает питание всему ногтю. Для дополнительного эффекта добавляйте в парафин немного масляного витамина Е, так вы усилите действие процедуры и быстрее восстановите свои ногти.

9. Защищайте ногти. Так как теперь они у вас без покрытия и лака, то сильно подвержены негативному воздействию. Это необходимо для того, чтоб они не ломались, ведь истонченная пластина теперь так уязвима. Во время уборки дома обязательно используйте плотные резиновые перчатки. Чтоб получить дополнительный эффект, можете смазать ногти горячим оливковым маслом, а сверху надеть перчатки и приступить к уборке. Так во время работы вы не только не навредите своим ногтям, но и дополнительно напитаете их.

10. Подстригайте ногти. На время вам придется забыть о длинных ногтях, внимание необходимо уделить их здоровью и защите от травм. Сейчас ногтевая пластина очень истончились, поэтому одно неловкое движение может стать болезненным повреждением. Как только ногти хоть немного отрасли, незамедлительно подстригайте их и подпиливайте пилочкой в одном направлении.

11. Крем для рук. Он должен быть в вашей сумке, дома на тумбочке у кровати, на рабочем месте, везде. Несколько раз в день обязательно увлажняйте руки кремом, сделайте это своей привычкой. Поврежденные ногти и кутикула ни в коем случае не должны пересыхать. Выберете качественный крем с натуральными маслами в составе, проконсультируйтесь с мастером, который специализируется на восстановлении ногтей.

Нужно время и систематичность. Ваши ногти теперь нуждаются в особом уходе и бережном отношении к ним. Нельзя забывать о том, что от одного применения какой-то методики лечения чуда не произойдет. Как и во всем другом, здесь необходимо систематичное лечение и грамотный подход к выбору средств. Нельзя пропускать дни, важно использовать натуральные компоненты и не экономить на хороших косметических продуктах.

Иногда повреждение ногтевой пластины происходит по вине мастера, иногда по вине клиента, который решил с домашних условиях снять покрытие. Также восстановление необходимо в том случае, если вы давно беспрерывно носите нарощенные ногти, поэтому не обязательно лечение необходимо только тем, у кого случилась неприятность. Просто делайте перерывы, а в это время уделяйте внимание здоровью вашей ногтевой пластины.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник статьи: http://meduniver.com/Medical/Dermat/soveti_po_vosstanovleniu_nogtei_posle_narachivania.html

Как ускорить рост ногтей

Сегодня в моде натуральность и естественность. Даже наращивать ногти стараются так, чтоб они максимально походили на натуральные. Но бывают ситуации, когда ногти оказываются в плачевном состоянии. Это случается после длительного беспрерывного ношения гель-лака, когда, сняв старый отросший шеллак, тут же делается новый маникюр с покрытием и так более полугода. Ногтевая пластина сильно изнашивается, истончается, целостность верхнего слоя нарушается, а свободный край сильно слоится. Тут один выход – обновлять всю длину, ждать, пока отрастет полностью новый ноготь. А это несколько месяцев, вплоть до полугода. После травмы или удаления ногтя ускоренный рост так же был бы кстати. С возрастом метаболизм в организме замедляется, ногти растут медленно, и так хочется помазать их чем-нибудь волшебным, чтобы быстрее росли.

Давайте разберемся, возможен ли ускоренный рост ногтей от внешней стимуляции, дополнительного ухода или питательных ванночек.

Строение ногтя и точка роста

Ногти – это придаток кожи, ороговевшие пластины, расположенные на концах пальцев. Ногтевые пластины лежат на ногтевом ложе, с трех сторон окружены кожной складкой, четвертая сторона называется «свободный край».
Кожная складка – это два боковых валика и нижний – проксимальный.
Ноготь растет из корня, называемого «матрикс». Это самая ценная часть, спрятан под проксимальным валиком. Образуемые им новые клетки-онихобласты двигаются вперед, смещая образованные ранее клетки. Так ноготь ползет по ложу, растет, свободный край удлиняется.

Химический состав ногтя

• белок кератин – более 60%;
• вода – 15%;
• жиры – 15%;
• сера и другие минеральные вещества – 10%.

Ногти — хороший индикатор вашего здоровья в целом: их состояние прямо указывает на дефицит определённых веществ.

Как быстро растут ногти?

В среднем ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, ногтевая пластина полностью обновляется за 4-6 месяцев. На ногах ногти растут медленнее, так сложилось эволюционно. Функциональная нагрузка на верхние конечности выше, кровообращение в пальцах бодрее, питание и увлажнение ногтей на руках лучше – возможно, еще и поэтому ногти рук растут быстрее.

Онихология — официальная экспертная наука, изучающая различные состояния ногтей.

На скорость обновления влияет множество факторов:

• качество питания;
• гормональный фон;
• питьевой режим;
• время года;
• экологическая обстановка;
• качество используемой косметики и бытовой химии;
• уровень кислорода в крови (помните про море?);
• длина пальцев;
• фаза менструального цикла;
• эмоциональное состояние.

На скорость роста также влияют пол и возраст. Доказано, что у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин, а с возрастом темп обновления замедляется.

Ускорение роста в домашних условиях

Вначале надо понимать, что ускорить рост ногтей можно только не мешая им расти, а именно, исключив отрицательные факторы. Отчего замедляется рост ногтевых пластин?

1. От недостатка питательных веществ – белка, витаминов и минеральных веществ – серы, цинка, кальция. Все, сидящие на малокалорийных диетах, — в зоне «риска». Причем волосы от плохого питания тоже страдают.
2. Вторая группа причин замедления роста – стрессы, гормональные изменения, беременность или зрелый возраст.

Если вторая причина – не про вас, значит надо скорректировать питание. Результат будет заметен месяца через 3, не раньше.
Все наружные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения в зоне роста и укрепления уже отросшей пластины, защиты от агрессивного воздействия внешней среды – водопроводной воды, моющих средств. Другими словами, на сохранение качества самого ногтя.

Отрастить крепкие и здоровые ногти помогут домашние косметические маски и ванночки. Перед проведением процедуры следует удалить лак и тщательно вымыть руки.

Ванночки

Самые популярные домашние ванночки:

1. С морской солью и йодом. В 2 стаканах кипятка растворить 1 ст. л. морской соли и добавить несколько капель йода.
2. С содой и йодом. Растворить 1 ст. л. пищевой соды в половине литра теплой кипяченой воды, добавить несколько капель йода непосредственно перед процедурой.
3. С растительным маслом и содой. Погреть 1 стакан нерафинированного оливкового или подсолнечного мала на водяной бане. В разогретом масле растворить 1 ст. л. соды.
4. На основе лекарственных трав. Поместить в стеклянную емкость по 2 ст. л. сухой травы зверобоя и ромашки, залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа. Настой процедить и добавить 1 ст. л. соды.
5. С соком лимона. Растворить в горячей воде сок половины лимона. Для усиления эффекта добавить в ванночку 1 ст. л. морской соли или пищевой соды.
6. С желатином. Растворить 2 ч. л. желатина в 200 мл горячего молока. После того, как желатин набухнет, добавить 1 ч. л. меда и тщательно перемешать.

Длительность составляет 10-20 минут. После окончания процедуры рекомендуется ополоснуть руки под проточной водой (при необходимости помыть с мылом), обсушить и смазать питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям и кутикуле. Ванночки для роста можно проводить 1-3 раза в неделю.

Маски

Лучшие маски для питания и роста ногтей:

1. Укрепляющая маска из пчелиного воска. Растопить на водяной бане кусочек натурального пчелиного воска, добавить несколько капель масла миндаля или персикового масла, тщательно перемешать. Массажными движениями втирать состав в ногти до полного впитывания. Смывать средство не нужно.
2. Стимулирующая маска с красным перцем. В стеклянной пиале смешать 1 ч. л. молотого красного перца с 1 ч. л. жирного крема для рук (можно использовать детский). Массу тщательно втереть и оставить на 20 минут (по ощущениям, не терпеть если сильно жжет), затем смыть. Красный перец можно заменить на молотую горчицу.
3. Витаминная маска. Смешать 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока алоэ. Добавить в смесь 3 капли витамина Е и 3 капли витамина А в масляной форме. Или выдавить 3 капсулы Аевита. Втереть массу в ногти и надеть тканевые перчатки. Через 20 минут вымыть руки.
4. Питательная маска с растительным маслом. Растворить в 1 ст. л. миндального масла несколько капель йода. Втереть средство, надеть полиэтиленовые перчатки. Для усиления эффекта можно утеплить руки теплыми рукавицами или перчатками. Длительность процедуры – 15 минут.
5. Парафиновая маска. Разогреть косметический парафин в специальной ванночке или на водяной бане. Намазать руки питательным кремом и оливковым маслом. Ногти намазать витаминной или питательной массой из рецептов выше.
   Несколько раз опустить каждую руку в емкость до тех пор, пока на пальцах не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовые пакеты, а сверху специальные махровые варежки или любые утепляющие приспособления, хоть прихватки в виде варежек. Главное – сохранить тепло как можно дольше. Через 20-30 минут снять парафин салфеткой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Залог успеха в домашнем уходе за ногтями – регулярность. Маски для питания, укрепления и роста ногтей рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. В период активного лечения стоит отказаться от использования лака. Первые результаты можно увидеть через 1 месяц регулярных процедур.

Косметика для роста ногтей

Косметический рынок предлагает множество профессиональных средств по уходу. Лаки и эмали способствуют питанию и укреплению, сохранению естественной влаги. Многие производители дописывают еще и «ускоряет рост», но надо понимать, что ноготь растет из матрикса и намазывание состава на пластину никак не влияет на корень. Производители имеют ввиду, что их средства максимально сохраняют растущий ноготь уже с первых дней, что способствует целостности свободного края как можно дольше. Вам не нужно будет срезать раньше времени расслоившийся край, следовательно – рост будет более очевиден.
Уходовые средства для роста и укрепления ногтей:

• OPI Средство универсальное укрепляющее для всех типов ногтей Bubble Bath.
• FRENCHI «Умная эмаль» Восстановитель поврежденных ногтей.
• Mavala Проникающий укрепитель ногтей.
• SALLY HANSEN Средство для укрепления ногтей.
• ФИТОКОСМЕТИК Средство для укрепления ногтей: здоровые ногти, интенсивное восстановление.

Для получения наилучшего эффекта косметические средства для роста ногтей необходимо применять строго по инструкции.

Важность полноценного питания

Витамины и минеральные вещества, необходимые для здоровья:

Витамин А – отвечает за формирование структуры ногтевой пластины. Витамин А содержится в моркови, брокколи, тыкве, персиках, сельдерее.

Аскорбиновая кислота – делает ногти крепкими и эластичными, защищает от грибковой инфекции. Витамин С можно получить из ягод, цитрусовых, зелени, перца, капусты.

Витамин Е – отвечает за рост и регенерацию. Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, бобовых и злаковых культурах.

Витамины группы В – поддерживают внешнюю красоту ногтя, способствуют формированию крепкой пластины. Витамины группы B содержатся в злаковых культурах, бобовых, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах.

Йод – стимулирует обновление ногтевой пластины, предотвращает расслоение. Йод можно получить из морской рыбы, морских водорослей, яиц, молочных продуктов, зелени и свежих овощей.

Сера – входит в состав ногтевой пластины. Организм получает серу из куриных яиц, морской рыбы, сои.

Кальций – придает прочность. Источники минерала: молоко и кисломолочные продукты, сыр, зелень, рыба, капуста. Важно знать, что витамин Д регулирует метаболизм многих микроэлементов, в том числе и кальция. При его недостатке поступающий с пищей кальций не может полноценно усваиваться. Восполнит недостаток витамина D жирная морская рыба, говяжьи субпродукты, желтки яиц. Многие, наверное, замечали, что во время отдыха на море ногти и волосы растут быстрее, чем дома. Это как раз ответ организма на повышенные дозы ультрафиолета, стимулирующего образование витамина Д.

Не всегда удается получить из пищи все необходимые витамины и минералы в полном объеме. В таком случае на помощь придут специально разработанные мультивитаминные комплексы:

• Unipharm Витрум Бьюти (Vitrum Beauty);
• Vitabiotics Перфектил (Perfectil);
• PharmaMed Ледис формула (Lady’s formula);
• Merz Специальное Драже Мерц;
• АлфаВит Косметик;
• Actafarma Ревидокс (Revidox);
• Компливит Сияние.

Аптечные комплексы помогают ускорить рост ногтей, предотвращают расслоение ногтевой пластины.

Физиопроцедуры – массаж пальцев

Опосредованно ускорить рост ногтей поможет массаж кистей рук, пальцев в частности. Стимуляция кровообращения и местное небольшое повышение температуры в тканях пальцев от трения улучшат питание корня ногтя. Если делать массаж регулярно, это вполне улучшит состояние ногтя. Также массаж рук – хорошая профилактика артрита мелких суставов пальцев рук. Массажный эффект в качестве бонуса получается при процедуре запечатывания и полировке ногтей воском.

Источник статьи: http://manikurista.ru/uskorenniy_rost_nogtei