Как ускорить рост одного ногтя

УСКОРИТЬ РОСТ НОГТЕЙ

КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ НОГТИ

Длинноватые и прекрасно загнутые, обработанные украшающей росписью ногти всегда вызывают к даме завышенный интерес, говорят о ее влечении выглядеть как можно лучше и радовать находящихся вокруг собственной красой. Логично, что все чаще представительницы слабого пола задаются вопросом о том, как можно ускорить отрастание ногтей, чтоб не ожидать длительно возможности блеснуть в обществе красивым педикюром.

Однако использовать всевозможные рецепты надлежит лишь после такого, как будут полностью исключены все причины, негативно действующие на состояние ногтевых пластинок. Может быть, дама элементарно очень часто моет посуду и стирает либо, постоянно занятая на работе, ограничивает собственный рацион едой из закусочных. Схожее отношение к собственному здоровью соответственно усугубляет положение ногтей, лишает организм целого ряда витаминов и микроэлементов, нужных для их настоящего развития.

Устранение угнетающих воздействий на формирование ногтей

Итак, прежде всего нужно задуматься: не очень ли часто ногти смачиваются растворами стирального порошка, средствами для мытья посуды и вообще бытовой химией, и иными агрессивными соединениями. Невзирая на клятвенные заверения изготовителей всей этой домашней химии контакт с ней никак не проходит для рук бесследно.

В особенности сильно от щелочей и кислот страдают очень восприимчивые к химии ногтевые пластинки. Они практически разъедаются и «выгорают», становятся тонкими и ломкими, в результате их рост значительно сдерживается, а пробы придать им красивую форму либо нанести рисунок кончаются появлением заусениц и размыванием краски сообразно всей плоскости. Вот отчего пред любой работой по дому необходимо непременно одевать фирменные резиновые перчатки, которые хорошо выдержат стирку любой интенсивности и не уступят пред наиболее едкими щелочами. Если же приобрести перчатки дешевые китайские аналоги, то они совсем скоро порвутся.

А теперь можно ускорить рост ногтей

В конце концов, пора приступить конкретно к достижению установленной цели. В первую очередность надлежит придать ногтям правильную форму и вычистить из-под них грязь. Это уже даст большую долю успеха, так как аккуратненько стриженные и зачищенные от острых уголков пластинки ногтей развиваются еще лучше.

Дальше необходимо обзавестись комплектом увлажняющих кремов, которые станут питать кутикулу и всю около ногтевую область естественными маслами, тем наиболее делая лучше текстуру пальцев и внедряя в их стимуляторы роста.

Позаботившись о коже, надлежит покрыть ногти прозрачным лаком, ускоряющим их формирование и усиливающим их текстуру. Найти таковой лак можно в любом косметическом салоне, время от времени его реализовывают и в аптеках. Вслед за тем же можно приобрести вещества, имеющие нужные для роста ногтей витамины А, В, С, а еще железо и кальций.

Отдав должную дань научным способам, стоит пользоваться и народными средствами. Такие как ванночки из морской воды либо раствора морской соли.
Туда можно прибавлять йод, а сообразно завершении данной процедуры лучше намазать руки оливковым маслом.

ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ УВЕЛИЧИТЬ РОСТ НОГТЕЙ

Витамины и минералы посодействуют отрастить ногти

Начинать необходимо с главного — правильного питания. Почти все трудности с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, появляются из-за недочета подходящих витаминов и минералов в вашем меню. Если ваша цель — отрастить ногти , с таковыми проблемами вы далеко не уедете. Поэтому давайте их искоренять.

Главными витаминами, помогающими сформировывать сильную, здоровую ногтевую пластинку, считаются витамины категории A, C, E и B.

• Витамин А содействует росту ногтей. Он находится в моркови, печени, сливочном масле. Надлежит сторониться горячительных напитков и кофеина, которые понижают численность витамина А в организме
• Витамин С предотвращает раннее старение и пожелтение ногтевой пластинки. При его нехватке ногти слоятся и становятся ломкими. Употребляйте побольше цитрусовых, ягод, крыжовника, чтоб этого избежать
• Витамин В укрепляет ногти, увеличивает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он находится в достаточном количестве в молоке, зелени, яичках, пивных дрожжах
• Витамин Е — во-первых, владеет антиоксидантными качествами, во-вторых, делает лучше циркулирование крови, что позитивно воздействует на рост ногтей. Его можно обнаружить в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.

Не считая витаминов, для роста и питания ногтей нужны минералы, такие как цинк, кальций и железо.

• Цинк регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы считаются замечательными его источниками
• Кальций является одним из самых основных частей для формирования ногтя. Он содержится в достаточном количестве в молочных продуктах
• Железо. Итогом недостатка железа считается малокровие и, как последствие, хрупкость и ломкость ногтей. Употребляйте яблоки и гречневую кашу!

Дайте ногтям комфортную форму

Форму ногтям необходимо придать, чтоб они быстро подрастали и никак не ломались. Создайте ее комфортной для вас, наиболее главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего подойдет для таковой процедуры маникюрная пилочка, желательно никак не железная. Пластмассовая либо пластиково-бумажная пилочка станет аккуратно ухаживать за вашими ногтями. Превосходнее выбрать мелкозернистую, чтоб она не испортила ваш ноготок. Чтобы не нарушить текстуру ногтей, перемещения пилочкой необходимо исполнять от основания к центру, в одном направлении.

Отрастить ногти помогают ванночки

Масляные ванночки для ногтей с йодом

Возьмите натуральное растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное либо любое иное, разогрейте его, и добавьте некоторое количество капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там некоторое количество минут. Потом вытрите пальцы салфеткой. Данная ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль отлично способствует росту ногтей

Для ванночки вам нужно будет 15-20 г. соли, которую необходимо разбавить в 2 стаканах теплой воды. Еще туда желательно добавить несколько капель йода. В этот раствор опустите пальцы на 15 мин.. Эту процедуру лучше повторять 2-3 раза в недельку.

Ванночки для ногтей с содой

В стакан теплой воды добавьте 1 столовую ложку соды. Некоторое количество капель йода по желанию, он благотворно воздействует на улучшение ногтевой пластинки, главное — применять его в меру. В данной ванночке необходимо подержать пальцы 10-15 мин., после этого необходимо помазать их растительным маслом либо кремом. Эту ванночку позволительно делать некоторое количество раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей

Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травянистой смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно применять лишь ромашку. Раствор должен завариться в течение получаса. Потом его необходимо нагреть и если имеется, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В данном отваре необходимо 20-30 мин. удерживать пальцы. Лучше проводить данную процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном

Лимонный сок непревзойденно поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон напополам и применяйте по половинке для каждой из рук. Засуньте чисто помытые кончики пальцев в данные половинки лимона и держите 2-3 минутки. Еще возможно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода. Держите в ней пальцы 10-15 мин. раз в день, и вы увидите, как поменяются ваши ногти.

Массаж в районе кутикулы

Несомненно поможет для роста ногтей массаж у их основания. Он делает лучше кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и не слоиться. Для массажа применяйте растительное масло, или питательный крем для кутикулы. Если вы играете на фортепиано либо много печатаете, ваши ногти также будут получать хороший массаж!

Парафинотерапия для роста ногтей

Хорошим способом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Жидкий воск либо косметический парафин во время данной процедуры наносят на кутикулу. Сообразно действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластинке.

Для данной процедуры дома нужно применять чистый естественный пчелиный воск, приобретенный у пчеловодов. В тёплый до подходящей густоты воск (на водяной бане) необходимо опустить ногти на несколько секунд. Потом нужно дать воску на ногтях остынуть, на полученные колпачки одеть перчатки и лучше оставить на ночь, если нет возможности оставить на ночь — то оставьте на 2-3 часа. При каждодневном исполнении процедуры результат вы увидите уже чрез 3-4 дня.

Средства для укрепления ногтей

Не стоит отказываться и от средств для укрепления и роста ногтей. Попробуйте зарекомендовавшие себя марки Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo

Защита для ногтей

• Наносите на пальцы и ногти каждый день питательный крем.
• Для защиты от мороза и холода непременно одевайте теплые перчатки.
• Во время уборки обязательно воспользуйтесь резиновыми перчатками.
• Если вы часто используете лак, давайте ногтям от него отдохнуть — хотя бы пару раз в год на 2-3 недельки
• Применяйте щадящие средства для снятия лака.

*****************************************************************************
Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Источник статьи: http://gertmany.ru/krasota-stil/uskorit-rost-nogtej.html

Как ускорить рост ногтей

Сегодня в моде натуральность и естественность. Даже наращивать ногти стараются так, чтоб они максимально походили на натуральные. Но бывают ситуации, когда ногти оказываются в плачевном состоянии. Это случается после длительного беспрерывного ношения гель-лака, когда, сняв старый отросший шеллак, тут же делается новый маникюр с покрытием и так более полугода. Ногтевая пластина сильно изнашивается, истончается, целостность верхнего слоя нарушается, а свободный край сильно слоится. Тут один выход – обновлять всю длину, ждать, пока отрастет полностью новый ноготь. А это несколько месяцев, вплоть до полугода. После травмы или удаления ногтя ускоренный рост так же был бы кстати. С возрастом метаболизм в организме замедляется, ногти растут медленно, и так хочется помазать их чем-нибудь волшебным, чтобы быстрее росли.

Давайте разберемся, возможен ли ускоренный рост ногтей от внешней стимуляции, дополнительного ухода или питательных ванночек.

Строение ногтя и точка роста

Ногти – это придаток кожи, ороговевшие пластины, расположенные на концах пальцев. Ногтевые пластины лежат на ногтевом ложе, с трех сторон окружены кожной складкой, четвертая сторона называется «свободный край».
Кожная складка – это два боковых валика и нижний – проксимальный.
Ноготь растет из корня, называемого «матрикс». Это самая ценная часть, спрятан под проксимальным валиком. Образуемые им новые клетки-онихобласты двигаются вперед, смещая образованные ранее клетки. Так ноготь ползет по ложу, растет, свободный край удлиняется.

Химический состав ногтя

• белок кератин – более 60%;
• вода – 15%;
• жиры – 15%;
• сера и другие минеральные вещества – 10%.

Ногти — хороший индикатор вашего здоровья в целом: их состояние прямо указывает на дефицит определённых веществ.

Как быстро растут ногти?

В среднем ногти на руках растут со скоростью 1 мм в неделю, ногтевая пластина полностью обновляется за 4-6 месяцев. На ногах ногти растут медленнее, так сложилось эволюционно. Функциональная нагрузка на верхние конечности выше, кровообращение в пальцах бодрее, питание и увлажнение ногтей на руках лучше – возможно, еще и поэтому ногти рук растут быстрее.

Онихология — официальная экспертная наука, изучающая различные состояния ногтей.

На скорость обновления влияет множество факторов:

• качество питания;
• гормональный фон;
• питьевой режим;
• время года;
• экологическая обстановка;
• качество используемой косметики и бытовой химии;
• уровень кислорода в крови (помните про море?);
• длина пальцев;
• фаза менструального цикла;
• эмоциональное состояние.

На скорость роста также влияют пол и возраст. Доказано, что у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин, а с возрастом темп обновления замедляется.

Ускорение роста в домашних условиях

Вначале надо понимать, что ускорить рост ногтей можно только не мешая им расти, а именно, исключив отрицательные факторы. Отчего замедляется рост ногтевых пластин?

1. От недостатка питательных веществ – белка, витаминов и минеральных веществ – серы, цинка, кальция. Все, сидящие на малокалорийных диетах, — в зоне «риска». Причем волосы от плохого питания тоже страдают.
2. Вторая группа причин замедления роста – стрессы, гормональные изменения, беременность или зрелый возраст.

Если вторая причина – не про вас, значит надо скорректировать питание. Результат будет заметен месяца через 3, не раньше.
Все наружные процедуры направлены на стимуляцию кровообращения в зоне роста и укрепления уже отросшей пластины, защиты от агрессивного воздействия внешней среды – водопроводной воды, моющих средств. Другими словами, на сохранение качества самого ногтя.

Отрастить крепкие и здоровые ногти помогут домашние косметические маски и ванночки. Перед проведением процедуры следует удалить лак и тщательно вымыть руки.

Ванночки

Самые популярные домашние ванночки:

1. С морской солью и йодом. В 2 стаканах кипятка растворить 1 ст. л. морской соли и добавить несколько капель йода.
2. С содой и йодом. Растворить 1 ст. л. пищевой соды в половине литра теплой кипяченой воды, добавить несколько капель йода непосредственно перед процедурой.
3. С растительным маслом и содой. Погреть 1 стакан нерафинированного оливкового или подсолнечного мала на водяной бане. В разогретом масле растворить 1 ст. л. соды.
4. На основе лекарственных трав. Поместить в стеклянную емкость по 2 ст. л. сухой травы зверобоя и ромашки, залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа. Настой процедить и добавить 1 ст. л. соды.
5. С соком лимона. Растворить в горячей воде сок половины лимона. Для усиления эффекта добавить в ванночку 1 ст. л. морской соли или пищевой соды.
6. С желатином. Растворить 2 ч. л. желатина в 200 мл горячего молока. После того, как желатин набухнет, добавить 1 ч. л. меда и тщательно перемешать.

Длительность составляет 10-20 минут. После окончания процедуры рекомендуется ополоснуть руки под проточной водой (при необходимости помыть с мылом), обсушить и смазать питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям и кутикуле. Ванночки для роста можно проводить 1-3 раза в неделю.

Маски

Лучшие маски для питания и роста ногтей:

1. Укрепляющая маска из пчелиного воска. Растопить на водяной бане кусочек натурального пчелиного воска, добавить несколько капель масла миндаля или персикового масла, тщательно перемешать. Массажными движениями втирать состав в ногти до полного впитывания. Смывать средство не нужно.
2. Стимулирующая маска с красным перцем. В стеклянной пиале смешать 1 ч. л. молотого красного перца с 1 ч. л. жирного крема для рук (можно использовать детский). Массу тщательно втереть и оставить на 20 минут (по ощущениям, не терпеть если сильно жжет), затем смыть. Красный перец можно заменить на молотую горчицу.
3. Витаминная маска. Смешать 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока алоэ. Добавить в смесь 3 капли витамина Е и 3 капли витамина А в масляной форме. Или выдавить 3 капсулы Аевита. Втереть массу в ногти и надеть тканевые перчатки. Через 20 минут вымыть руки.
4. Питательная маска с растительным маслом. Растворить в 1 ст. л. миндального масла несколько капель йода. Втереть средство, надеть полиэтиленовые перчатки. Для усиления эффекта можно утеплить руки теплыми рукавицами или перчатками. Длительность процедуры – 15 минут.
5. Парафиновая маска. Разогреть косметический парафин в специальной ванночке или на водяной бане. Намазать руки питательным кремом и оливковым маслом. Ногти намазать витаминной или питательной массой из рецептов выше.
   Несколько раз опустить каждую руку в емкость до тех пор, пока на пальцах не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовые пакеты, а сверху специальные махровые варежки или любые утепляющие приспособления, хоть прихватки в виде варежек. Главное – сохранить тепло как можно дольше. Через 20-30 минут снять парафин салфеткой и воспользоваться увлажняющим кремом.

Залог успеха в домашнем уходе за ногтями – регулярность. Маски для питания, укрепления и роста ногтей рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. В период активного лечения стоит отказаться от использования лака. Первые результаты можно увидеть через 1 месяц регулярных процедур.

Косметика для роста ногтей

Косметический рынок предлагает множество профессиональных средств по уходу. Лаки и эмали способствуют питанию и укреплению, сохранению естественной влаги. Многие производители дописывают еще и «ускоряет рост», но надо понимать, что ноготь растет из матрикса и намазывание состава на пластину никак не влияет на корень. Производители имеют ввиду, что их средства максимально сохраняют растущий ноготь уже с первых дней, что способствует целостности свободного края как можно дольше. Вам не нужно будет срезать раньше времени расслоившийся край, следовательно – рост будет более очевиден.
Уходовые средства для роста и укрепления ногтей:

• OPI Средство универсальное укрепляющее для всех типов ногтей Bubble Bath.
• FRENCHI «Умная эмаль» Восстановитель поврежденных ногтей.
• Mavala Проникающий укрепитель ногтей.
• SALLY HANSEN Средство для укрепления ногтей.
• ФИТОКОСМЕТИК Средство для укрепления ногтей: здоровые ногти, интенсивное восстановление.

Для получения наилучшего эффекта косметические средства для роста ногтей необходимо применять строго по инструкции.

Важность полноценного питания

Витамины и минеральные вещества, необходимые для здоровья:

Витамин А – отвечает за формирование структуры ногтевой пластины. Витамин А содержится в моркови, брокколи, тыкве, персиках, сельдерее.

Аскорбиновая кислота – делает ногти крепкими и эластичными, защищает от грибковой инфекции. Витамин С можно получить из ягод, цитрусовых, зелени, перца, капусты.

Витамин Е – отвечает за рост и регенерацию. Витамин Е содержится в растительных маслах, орехах, семенах, бобовых и злаковых культурах.

Витамины группы В – поддерживают внешнюю красоту ногтя, способствуют формированию крепкой пластины. Витамины группы B содержатся в злаковых культурах, бобовых, курице, рыбе, яйцах, молочных продуктах.

Йод – стимулирует обновление ногтевой пластины, предотвращает расслоение. Йод можно получить из морской рыбы, морских водорослей, яиц, молочных продуктов, зелени и свежих овощей.

Сера – входит в состав ногтевой пластины. Организм получает серу из куриных яиц, морской рыбы, сои.

Кальций – придает прочность. Источники минерала: молоко и кисломолочные продукты, сыр, зелень, рыба, капуста. Важно знать, что витамин Д регулирует метаболизм многих микроэлементов, в том числе и кальция. При его недостатке поступающий с пищей кальций не может полноценно усваиваться. Восполнит недостаток витамина D жирная морская рыба, говяжьи субпродукты, желтки яиц. Многие, наверное, замечали, что во время отдыха на море ногти и волосы растут быстрее, чем дома. Это как раз ответ организма на повышенные дозы ультрафиолета, стимулирующего образование витамина Д.

Не всегда удается получить из пищи все необходимые витамины и минералы в полном объеме. В таком случае на помощь придут специально разработанные мультивитаминные комплексы:

• Unipharm Витрум Бьюти (Vitrum Beauty);
• Vitabiotics Перфектил (Perfectil);
• PharmaMed Ледис формула (Lady’s formula);
• Merz Специальное Драже Мерц;
• АлфаВит Косметик;
• Actafarma Ревидокс (Revidox);
• Компливит Сияние.

Аптечные комплексы помогают ускорить рост ногтей, предотвращают расслоение ногтевой пластины.

Физиопроцедуры – массаж пальцев

Опосредованно ускорить рост ногтей поможет массаж кистей рук, пальцев в частности. Стимуляция кровообращения и местное небольшое повышение температуры в тканях пальцев от трения улучшат питание корня ногтя. Если делать массаж регулярно, это вполне улучшит состояние ногтя. Также массаж рук – хорошая профилактика артрита мелких суставов пальцев рук. Массажный эффект в качестве бонуса получается при процедуре запечатывания и полировке ногтей воском.

Источник статьи: http://manikurista.ru/uskorenniy_rost_nogtei