Массаж кутикулы для роста ногтей

Как быстро отрастить ногти?

Ухоженные, красивые ногти – предмет гордости каждой женщины. Длинные ногти не выходят из моды и привлекают внимание окружающих. На сегодняшний день ценится естественная красота, и многие девушки мечтают отрастить свои длинные ногти. Но, к сожалению это сделать не так просто с нашим ритмом жизни и объемом ежедневной домашней работы, которая легко может повредить наши ноготки. Эффективен ли уход за ногтями в домашних условиях? Что кушать, чтобы быстро отрастить ногти? Ответы на эти и многие другие вопросы даст наша статья.

Витамины и минералы для здоровья ногтей

Начните с главного – здорового питания. Основные проблемы с ногтями, такие как ломкость, тонкость, слоение возникают из-за нехватки нужных витаминов и микроэлементов в вашем рационе. Если вы хотите отрастить ногти с наличием таких проблем – ничего хорошего из этого не выйдет. Поэтому для начала устраните эти проблемы.

Основные витамины, помогающие формировать здоровую и крепкую ногтевую пластину – витамины группы А, В, С, Е. Витамин А ускоряет рост ногтей. Он содержится в печенке, моркови, сливочном масле. Избегайте чрезмерного употребления кофеина и алкоголя – они уменьшают количество витамина А в организме.

Аскорбиновая кислота предотвращает пожелтение ногтевой пластины и преждевременное старение. При недостатке витамина С ногти слоятся и ломаются. Включите в свой рацион больше ягод, цитрусовых, крыжовника, чтобы избежать этого.

Витамин В укрепляет ногти, способствует их росту, и лучшему усвоению микроэлементов в организме. Он в большом количестве содержится в зелени, молоке, яйцах, пивных дрожжах.

Витамин Е во-первых улучшает кровообращение, что благоприятно влияет на рост ногтей, во-вторых обладает антиоксидантными свойствами. Он входит в состав сливочного и растительного масла, куриных яиц, печени, мяса.

Помимо витаминов, для роста и питания ногтей нужны минералы, такие как железо и кальций. Цинк регулирует образование белков и отвечает за рост тканей . Бананы и козье молоко являются отличными его источниками.

Кальций – основной элемент для формирования ногтя. Он в большом количестве содержится в молочных и кисломолочных продуктах.

Результатом нехватке железа является анемия, и как следствие, ломкость и хрупкость ногтей. Для его восполнения кушайте говяжью печень, гречку и яблоки.

Сделайте удобную форму ногтей

Чтобы ногти не ломались и быстро росли им необходимо придать правильную форму. Сделайте ее удобной для себя, главное – уберите все заусенцы и острые углы. Для такой процедуры лучше всего подойдет пластиковая (не металлическая. ) пилка – она гарантирует бережный уход за вашими ногтями. Лучше выберите мелкозернистую, чтобы она не повреждала ваш ноготь. Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилкой совершайте в одном направлении от основания к центру.

Как делать ванночки для роста ногтей?

Далее рассмотрим эффективные рецепты ванночек, которые способствуют быстрому росту ногтей.

Масляная ванночка с йодом для ногтей

Используйте любое растительное масло – касторовое, оливковое, миндальное, кунжутное, льняное или любое другое. Его нужно подогреть на водяной бане и добавить несколько капель глицерина и йода.

В полученную смесь поместите кончики пальцев и подержите их так на протяжении нескольких минут. По окончанию процедуры вытрите пальцы полотенцем. Эта ванночка ускоряет рост ногтей и питает их.

Морская соль для роста ногтей

Морская соль способствует росту ногтей. Чтобы приготовить ванночку нам понадобится столовая ложка соли, которую необходимо развести в двух стаканах теплой воды. Так же вы можете добавить в раствор несколько капель йода.

Опустите руки в ванночку на пятнадцать минут. Процедуру желательно проделывать три раза в неделю.

Содовые ванночки для роста ногтей

В 220 мл теплой воды добавьте 15 граммов соды. По желанию можно добавить несколько капель йода, он отлично укрепляет ногти, главное – использовать его в разумных пределах.

В этой ванночке подержите руки примерно пятнадцать минут, после чего смажьте их кремом или любым растительным маслом. Выполняйте процедуру несколько раз в неделю.

Ванночки с травами для роста ногтей

Чтобы приготовить ванночку вам понадобится 200 мл кипятка, травяная смесь из корня лопуха, ромашки и зверобоя. По желанию можете использовать одну из указанных видов трав.

Раствор должен настояться на протяжении 30 минут. Затем подогрейте его и добавьте 75 мл сухого белого вина (если конечно оно у вас есть). В этом отваре держите руки примерно 20 минут. Проводите данную процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки с лимоном для роста ногтей

Лимонный сок замечательно помогает для быстрого роста волос. Разрежьте лимон напополам и каждую половинку используйте для одной руки. Тщательно вымытые кончики пальцев засуньте в эти половинки и держите примерно три минуты.

Другая вариация маски – в столовую ложку лимонного сока добавьте несколько капель йода. Держите в ней руки в течение пятнадцати минут каждый день, и вы увидите значительный результат.

Массаж кутикулы для роста ногтей

Для быстрого роста ногтей поможет массаж у основания ногтей. Он усиливает кровообращение, благодаря чему ногти лучше растут и меньше слоятся.

Для массажа используйте питательный крем для кутикулы или любое растительное масло. Если вы много печатаете или играете на фортепиано, ваши ногти тоже будут получать отличный массаж.

Парафинотерапия для роста ногтей

Замечательный метод для улучшения роста ногтей – парафинотерапия. Во время этой процедуры на кутикулу наносят косметический парафин или расплавленный воск. Эта процедура по эффекту напоминает массаж кутикулы – улучшается кровообращение, что способствует притоку кислорода к ногтевой пластине.

Для этой процедуры в домашних условиях можно использовать натуральный чистый пчелиный воск, купленный на рынке. На водяной бане разогрейте воск до необходимой консистенции, после чего опустите туда ногти на пару секунд.

Потом дайте остыть воску на ногтях, на полученные колпаки наденьте перчатки и желательно оставьте на ночь. Если такой возможности нет, подержите воск на ногтях хотя бы три часа. При каждодневном выполнении процедуры вы увидите значительный результат уже через неделю.

Средство для роста ногтей «Умная эмаль»

«Умная эмаль» — замечательный продукт для роста и укрепления ваших ногтей, который продается в любой аптеке или косметических магазинах.

Защищайте ваши ногти

1. Ежедневно наносите на ногти и руки питательный крем.

2. В холодное время года обязательно надевайте теплые перчатки.

3. Во время уборки обязательно используйте защитные перчатки.

4. Если вы часто красите ногти лаком, периодически давайте возможность ногтям отдыхать от него – хотя бы два раза в год по три недели.

5. Используйте щадящие средства для снятия лака.

Похожие новости

СодержаниеПочему ногти портятся?Какие процедуры в домашних условиях можно провести для укрепления ногтей?Быстрые процедуры для восстановления ногтейМассажи для укрепления ногтейПарафинотерапия для красоты ногтей Ногти отражают состояние здоровья человека. Если с ними начинаются проблемы, то скрыть их крайне тяжело, ведь руки всегда на виду. Кроме того, у тех, кто от природы имеет не очень сильные ногти, могут. . . .

СодержаниеУкрепление ногтейУкрепление ногтей в домашних условияхУкрепляющие рецептыМаска из красного перцаМаска с лимоном и оливковым масломВоск для прочностиМорская сольУкрепляющая ванночка с медомЙодЛечебные травыКислые ягодыДругие способы самостоятельного укрепления ногтейУкрепление с помощью желатинаВино для лечения ногтейЧтобы ногти оставались крепкими Многие женщины обеспокоены состоянием своих ногтей, ведь хочется, чтобы они были не только ухоженными внешне, но и здоровыми. Однако. . . .

СодержаниеСредства для укрепления и роста ногтей 10 топовых средствНародное средство для роста и укрепления ногтейЗаключение Если вы давно мучаетесь с проблемами роста ваших ногтей и их внешним видом, стоит задуматься, как лучше помочь им. Но перед тем, как бежать в салон и потрошить свои кошельки, давайте рассмотрим подробнее, что действительно может помочь, а на что. . . .

Наверное, каждый человек сталкивался с проблемой, когда на ногтях появляются своеобразные неровности в виде полосок. Такие ребристые и волнистые ногтевые пластины являются сигналом того, что в организме происходят определенные изменения. В нашей статье мы рассмотрим причины появления волнистых ногтей, а так же расскажем вам, как справиться с данной проблемой. По какой причине ногти становятся волнистыми?. . . .

СодержаниеОт чего зависит скорость роста волос?Сколько и как быстро растут волосы?Как нужно питаться, чтобы быстро отрастить волосы?Несколько рекомендаций, которые следует соблюдать, если вы хотите быстро отрастить волосыКакие факторы способствуют быстрому отращиванию длинных прядей?Эффективные маски для быстрого роста волос Не секрет, что густые длинные волосы привлекают внимание, красивые блестящие локоны считаются показателем замечательной наследственности и здоровья.. . . .

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA — MEDITSINA.com

Вам это пригодится

Больше всего волос у блондинок.

32% женщин предпочитают визит в обувной магазин вместо секса.

У детей, вскормленных грудью, редко бывают кривые зубы.

Предупреждаем: самолечение может быть вредным для вашего здоровья, посоветуйтесь с врачом !

Источник статьи: http://www.narodnaya-meditsina.com/kak-otrastit-nogti/

Ускорение роста ногтей с помощью массажа

Вы когда-нибудь слышали о такой процедуре как массаж ногтей? А между тем это очень эффективная методика, которая воздействует на ваши ноготки сразу в нескольких направлениях.

Всем известно, что массаж, выполненный опытным массажистом дает необыкновенный эффект: снимает боль в мышцах и суставах, лечит травмы, избавляет от отеков и «зажимов», дарит телу ощущение легкости и комфорта.

Аналогичен по воздействию и массаж ногтей!

Во-первых, он ускоряет микроциркуляцию крови, благодаря чему улучшается состояние не только ногтевой пластины, но и кутикулы. Эту процедуру можно и даже нужно внести в список рецептов для ускорения роста ногтей.

Во-вторых, массаж позволяет очистить ногтевую пластину от омертвевших клеток. Ногти сродни коже, поэтому они тоже нуждаются в регулярном пилинге.

А теперь непосредственно о процедуре. Для её проведения вам понадобится только специальная маникюрная щеточка (или мягкая зубная щетка, конечно, не та, которой вы чистите зубы) и мыло (желательно с нейтральным ph).

• Удалите лак с ногтей (даже если это просто базовое покрытие);
• Подержите пальцы в теплой соляной ванночке (если нет времени, можно подержать ладони 1-2 минуты под струей теплой воды);
• Намыльте щетку или нанесите несколько капель жидкого мыла;
• Легкими круговыми движениями помассируйте с помощью щетки каждый ноготок;
• Затем помассируйте без мыла, сполосните теплой водой и промокните полотенцем.

Массаж ногтей можно дополнить пилингом кожи рук. Стоит отметить, что обычный косметический пилинг ногтей не даст такого результата, как массаж с помощью щетки. Так как ее щетинки проникают в так называемые «труднодоступные» места, например, околоногтевые валики, под ногти.

После процедуры рекомендую нанести не просто любимый крем для рук. Хотя и он будет очень актуален. На собственном опыте я убедилась, что после массажа ногти и кожа рук еще лучше воспринимают любые смеси масел. Моя любимая смесь для увлажнения и питания ногтей дает потрясающий результат!

Массаж ногтей это также идеальный способ очищения ногтей после экстремальных работ по дому, в саду, от плохо смывающихся лаков и тому подобного.

Источник статьи: http://mynail.su/domashnij_uhod_za_rukami/massazh_nogtej/

Как ухаживать за кутикулой в домашних условиях

Аккуратный вид маникюру придают не только форма ногтей, искусственное покрытие, но и аккуратная, увлажненная кутикула. К сожалению, чтобы она была здоровой и ухоженной недостаточно один раз в месяц посещать мастера маникюра. Необходимо ежедневно ухаживать за ней в домашних условиях.

В этой статье мы разберемся почему так важно следить за состоянием кутикулы и какие средства по уходу за кутикулой использовать, чтобы она выглядела здоровой, не портила внешний вид вашего маникюра и ногтевую пластину. Да! От ее состояния зависит и здоровье ногтей.

Что такое кутикула и зачем за ней ухаживать?

Кутикула – это кожистый валик, который обрамляет матрикс (основание ногтевой пластины). Он выполняет защитную функцию, предотвращая проникновение бактерий, инфекции, грязи в зону роста.

Кутикула состоит из двух частей. Верхняя часть называется эпонихий. Его видно невооруженным взглядом, и именно его мы привыкли называть кутикулой. Нижняя часть – птеригий. Это ороговевший слой кутикулы, который так же выполняет защитную функцию. Он отрастает вместе с ногтевой пластиной и представляет собой белесые пластинки, пленки, которые располагаются под кутикулой и боковыми пазухами. Частичное обновление кутикулы происходит за 14 дней, полное – за 21 день.

Главный принцип ухода за кутикулой звучит так: «Удалить отмершие клетки и увлажнить живые».

Почему так важен регулярный уход? Разросшаяся кутикула начинает сохнуть, рваться, трескаться. Все это становится причиной появления заусенцев. А они не только портят внешний вид маникюра, но и доставляют болезненные ощущения. К тому же в ранки могут попасть болезнетворные бактерии, инфекция, и тогда начнется воспаление.

В этом случае посещение мастера маникюра придется отложить и сначала провести лечение, так как:

и мастеру, и клиенту будет сложно проводить процедуру маникюра на покрасневших, болезненных участках;

при регулярном травмировании воспаленной кутикулы может начаться нагноение, и тогда потребуется медицинская помощь.

Если на кутикуле все-таки возникли ранки, и они кровоточат, то необходимо воспользоваться перекисью водорода, банеоцином или дезинфицирующим кровоостанавливающим средством. А затем использовать заживляющие препараты. Это необходимо для того, чтобы избежать воспаления.

Как уже упоминалось выше, от состояния кутикулы зависит здоровье ногтей. При ее нарастании замедляется рост ногтевой пластины, на ней могут появиться бороздки и другие неровности.

Помимо отсутствия регулярного ухода существует еще несколько факторов, которые негативно влияют на состояние кутикулы и могут привести к ее повреждению:

неправильная работа инструментом во время маникюра может привести к травмированию кутикулы. Чтобы не допускать ошибок рекомендуем пройти курсы маникюра;

работа чужим инструментом, не прошедшим дезинфекцию;

привычка грызть ногти;

работа в агрессивной среде: в воде, с химическими средствами.

Рекомендации по уходу за кутикулой

Чтобы избежать проблем с кутикулой, нужно регулярно за ней ухаживать: питать и увлажнять кожу, удалять ороговевший слой. Посещаете мастера маникюра? Отлично! Но, к сожалению, этого недостаточно для полноценного ухода. Между посещениями мастера кутикуле необходимо постоянно уделять внимание. Давайте разбираться какие процедуры и средства помогут добиться ее здорового состояния в домашних условиях.

Делайте ванночки и отодвигайте кутикулу

Ванночки необходимы для размягчения кутикулы и ее подготовки к последующей обработке. Налейте в небольшую емкость воду комфортной температуры. Можете добавить в нее морскую соль, каплю эфирного масла или настой трав. После принятия ванночки будет не лишним воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клеточки кожи.

Затем необходимо воспользоваться металлическим пушером или апельсиновой палочкой, чтобы отодвинуть кутикулу. Делайте это легкими движениями, избегайте сильного давления, иначе можно случайно травмировать кутикулу или ногтевую пластину. Отодвигать кутикулу нужно примерно раз в неделю.

Важно! Тем, кто общается с маникюрными инструментами на «Вы», лучше воспользоваться апельсиновой палочкой. При отсутствии навыков металлическим пушером можно по неосторожности травмировать ногтевую пластину или кутикулу. Хотите освоить все тонкости маникюра? Тогда записывайтесь на курсы в школу ParisNail

Не забывайте про массаж рук

улучшает циркуляцию крови;

смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной;

благотворно влияет на состояние кутикулы;

замедляет нарастание кожи вокруг ногтевой пластины;

ускоряет рост ногтей;

Делать массаж рук очень просто. С этим справится каждая девушка.

Нанесите на руки небольшое количество масла или крема;

Круговыми движениями с легким надавливанием втирайте средство до тех пор, пока оно полностью не впитается.

Используйте масло для кутикулы

Масло для кутикулы – must have для каждой девушки! Масло прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее витаминами. Используйте его ежедневно, например, перед сном. Капайте по капельке масла на кутикулу каждого ноготка и хорошо втирайте массажными движениями.

Обратите внимание, что существуют минеральные и натуральные масла. Минеральное масло образует на поверхности кутикулы невидимую пленку. Если ежедневно использовать такое масло, то получится обратный эффект – кутикула начнет пересыхать. Такое масло больше подходит мастерам – клиент приходит на маникюр раз в 3-4 недели, а минеральное масло идеально подходит для единичного использования. В домашних условиях на повседневной основе лучше использовать натуральное масло, например, масло для ногтей Dadi Oil.

Также для ухода за кутикулой подходят оливковое, абрикосовое или миндальное масла. При желании можно даже сделать смесь масел и/или добавить пару капель эфирных масел.

Пользуйтесь кремом для рук

Такая простая рекомендация, о которой девушки порой забывают. Крем должен обязательно присутствовать в ежедневном уходе. Летом он защитит кожу от палящего солнца, зимой от мороза, осенью и весной от ветра.

Он может быть увлажняющим, питательным, защитным, восстанавливающим. Выбирайте крем под потребности вашей кожи и условия окружающей среды. Например:

зимой перед выходом на улицу применяйте защитный крем;

летом используйте увлажняющий, содержащий в своем составе SPF-фильтры;

а перед уходом ко сну лучше всего намазать руки питательным кремом.

Можно даже использовать сразу несколько кремов: утром один, а вечером другой.

Spa-процедуры

Масла и кремы – это еще не все.

Раз в 1-2 недели делайте скрабирование и проводите парафинотерапию. Думаете, что с этой процедурой справится только профессиональный мастер маникюра? Вы глубоко заблуждаетесь! Потому что давно придуман крем-парафин, который просто идеально подходит для использования в домашних условиях.

Разберем технологию использования такого крема.

1. Тщательно скрабируем руки, чтобы удалить ороговевшие клетки кожи.
2. Наносим увлажняющий или питательный крем, хорошо его втираем.
3. Наносим плотный слой крема-парафина.
4. Надеваем полиэтиленовые перчатки и не снимаем их 15-20 минут.
5. По истечении указанного времени снимаем перчатки, стираем остатки крема-парафина бумажным полотенцем.

После проведения процедуры желательно в течение двух часов не мочить руки.

Также можно применять различные маски для рук, делать обертывания. Такие процедуры не только улучшат состояние кожи, но и поднимут настроение.

Пейте воду

Не забывайте всем известную фразу: «Человек на 80% состоит из воды» и обязательно соблюдайте питьевой режим, чтобы ваша кожа, а соответственно и кутикула, не испытывали дефицита жидкости. Суточная норма потребления воды считается по очень простой формуле: 30 мл воды на 1 кг веса.

Используйте перчатки

Чтобы защитить кожу от агрессивного воздействия химических средств и воды во время уборки дома, мытья посуды, работы обязательно надевайте бытовые перчатки. Выходите на улицу в холодную, ветреную, морозную погоду? Опять-таки не забывайте про перчатки, но уже обычные.

Итак, главное правило ухода за кутикулой: «Удаляй, защищай, увлажняй». Помните, что кутикула нуждается в ежедневном уходе. Только в этом случае ваши ручки будут иметь ухоженный и привлекательный вид!

Как сэкономить на маникюре?

Хотите в совершенстве овладеть искусством маникюра от А до Я и больше никогда не тратить по 2 000-3 000 рублей в салоне? Тогда научитесь делать маникюр сами и экономьте деньги, время и нервы!

Приходите к нам в Школу на онлайн-курс от топового преподавателя Татьяны Свободы «Маникюр для себя», который сейчас можно пройти всего за 499 рублей!

Преподаватель расскажет все о технике нанесения покрытия, его снятия, о современных дизайнах, о том, как укрепить ногти, и многое другое. Вы станете настоящим профи и сумеете делать себе nail-дизайны мечты, а при желании в будущем и монетизировать хобби!

Бонусы курса: Всем ученикам дарим скидку 15% на готовые стартовые наборы для маникюра, а также скидки 5% на покупки в ParisNail и 15% на любой другой онлайн-курс. После завершения обучения вам будет выдан электронный сертификат о прохождении курса.

Источник статьи: http://parisnail.ru/blog/kak-ukhazhivat-za-kutikuloy-v-domashnikh-usloviyakh/