Можно ли при лактации покрывать ногти гель лаком

Косметические процедуры и грудное вскармливание

Все больше современных мам хотят быть красивыми и ухоженными всегда, в том числе во время беременности и в период кормления грудью. Однако перед тем, как провести какую-либо косметическую процедуру, будь то окраска волос или посещение солярия, многие мамы задумываются – не будет ли опасных последствий для малыша или для лактации? В этой статье мы постараемся развенчать некоторые мифы о косметических процедурах во время грудного вскармливания.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

«Можно ли красить волосы, когда кормишь грудью?» — этот вопрос задают себе многие кормящие мамы. Химические соединения из состава краски для волос не попадают в кровь кормящей мамы, а, следовательно, не проникают и в молоко. Однако некие риски есть: при вдохе большой концентрации вредных летучих веществ, они могут попасть в легкие, а через них – в кровь и в грудное молоко. Поэтому процедуру окрашивания стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении.

На что стоит обратить внимание:

• для окрашивания лучше выбирать современную безаммиачную краску высокого качества, либо краску на основе натуральных компонентов (хна или басма);
• изменившийся гормональный фон может стать причиной неожиданного результата окрашивания. Привычная краска может не дать нужного оттенка за то же самое время выдержки. Однако, опытные парикмахеры это учитывают и проводят процедуру с учетом возможных нюансов;
• если ребенок отличается тревожным и беспокойным характером, маме стоит тщательно взвесить все «за» и «против» при кардинальной смене имиджа, так как поначалу малыш может не узнать «новую» маму, расстроиться и даже испугаться.

Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли загорать при кормлении грудью?

Ультрафиолет не оказывает негативного влияния на лактацию. Поэтому, если мама в принципе приемлет для себя идею загара (в том числе искусственного), загорать при ГВ можно. Конечно же, важно соблюдать все традиционные меры предосторожности: использовать крем для загара, прикрывать область груди, избегать опасного промежутка, когда солнце наиболее активно (с 12.00 до 16.00), ограничивать время пребывания в солярии до разумного предела в зависимости от вида солярия (горизонтальный или вертикальный).

На что стоит обратить внимание:

• кормящей маме стоит прикрывать грудь полностью, а не только область ареолы, поскольку в период лактации вся грудь очень чувствительна и уязвима. При фотоожоге или излишней сухости области ареол кормление грудью может оказаться очень болезненным;
• Перегревание организма при длительном пребывании на солнце или в солярии может стать причиной обильного прилива молока, что, в свою очередь, может стать причиной лактостаза (застоя молока в груди). Поэтому не забывайте о том, что у вас может возникнуть внеочередная потребность покормить малыша или сцедиться. А чтобы не допускать перегревания – старайтесь делать перерывы и прятаться от солнца в тени, а в солярии можно включить режим вентиляции на максимум.

Можно ли делать шеллак при грудном вскармливании? Можно ли кормящей маме наращивать ногти?

Химические вещества геля для наращивания ногтей или шеллака через ногтевую пластину не попадают в кровь и, следовательно, в молоко. Однако процедуру наращивания или покрытия шеллаком стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении, чтобы вредные летучие вещества не попали в легкие, а через них в кровоток.

На что стоит обратить внимание:

• при наращивании мама может существенно изменить длину и форму ногтя, однако не стоит выбирать слишком длинные и заостренные варианты, т.к. это может поранить малыша в процессе ухода за ним;
• из-за изменившегося гормонального фона (изменение увлажненности и жирности ногтевой пластины) результат наращивания или шеллака может быть не таким стойким, как раньше. Впрочем, иногда бывает и наоборот;

Если мама все-таки не желает рисковать и предпочитает делать маникюр с использованием обычного лака, важно помнить — отслаивающиеся частички лака для ногтей могут попасть в желудок или дыхательные пути малыша. Поэтому лак, который начал отслаиваться, необходимо поскорее снять.

Можно ли ходить в баню или сауну при ГВ?

Если у мамы все в порядке со здоровьем, если мама пришла в себя после родов (и нет никаких запретительных рекомендаций от врачей), то ходить в баню или сауну кормящей маме можно.

Однако важно помнить, что перегрев способствует сильному приливу молока, что, в свою очередь, может привести к лактостазу (особенно в период незрелой лактации). Тем более, если мама пропускает кормления, т.к. обычно посещение сауны или бани занимает от двух и более часов.

На что стоит обратить внимание:

• кормящей маме первый раз после родов стоит посещать баню или сауну обязательно в сопровождении, на случай, если реакция организма окажется неожиданной;
• постараться спланировать кормление таким образом, чтобы оно состоялось как можно раньше после прогревания организма; или же продумать, как маме комфортнее будет организовать сцеживание (если сразу после бани/сауны покормить малыша возможности нет).

Можно ли делать татуаж или татуировки при ГВ?

Сама по себе процедура обезболивания и нанесения татуажа/татуировки не влияет на лактацию, т.к. используется анестезия (местная, чаще всего в виде крема или спрея), содержащая анестетик лидокаинового ряда, который совместим с грудным вскармливанием, а краска при правильном нанесении не попадает в кровоток (следовательно, и в молоко), а остается в дермальном слое (в идеале — между эпидермальным и сосочковым слоем). Не рекомендуется лишь нанесение татуировки непосредственно на лактирующую железу.

Однако, есть мнение, что некоторые молекулы, входящие в состав краски (особенно это касается красителей с красным пигментом), все-таки способны попадать в кровоток и молоко и вызывать риск аллергии или интоксикации у грудного малыша.

Безусловно, важно с особым тщанием подойти к выбору салона, в нем должны строго соблюдаться санитарные нормы, все инструменты должны быть одноразовыми или
стерильными во избежание заражения (в том числе, болезнями, передающимися через кровь – гепатит В и С, герпес, ВИЧ).

На что стоит обратить внимание:

• на индивидуальный болевой порог, ведь от боли и стресса у мамы может временно ухудшиться отделение молока, либо возникнет необходимость принимать сильные болеутоляющие;
• на особенности процесса заживления, которые зачастую, увы, непредсказуемы. В течение 1-4 недель после татуажа может возникнуть местная инфекция и воспаление, которое потребует лечения антибиотиками (в редких случаях – несовместимыми с грудным вскармливанием);
• из-за изменившегося гормонального фона сложно предсказать, как пигмент зафиксируется на коже.

Маме малыша в период новорожденности и до 6 месяцев желательно планировать свои отлучки для проведения косметических процедур таким образом, чтобы они приходились на время дневных снов или прогулок ребенка, чтобы он не заметил маминого ухода, а мама не пропустила кормления (т.к. пропуск кормлений часто становится причиной застоев в груди).

Если же процедура занимает больше времени, то стоит заранее сцедить молоко, чтобы папа или бабушка (или другое ухаживающее лицо) смогли сами накормить малыша. А так же продумать возможность сцеживания для облегчения состояния груди во время или после косметических процедур.

Детки старше 6 месяцев уже более лояльно принимают временное мамино отсутствие, могут с удовольствием поиграть с папой или бабушкой. А затем с огромной радостью встретят обновленную, такую красивую и счастливую маму! Заботьтесь о себе, будьте красивыми и счастливыми и кормите грудью в свое удовольствие!

Екатерина Скороходова (Аганесова), консультант по грудному вскармливанию

Источник статьи: http://milkyfairies.ru/kosmeticheskie-procedury-i-grudnoe-vskarmlivanie/

Можно ли красить ногти после родов. Шеллак при грудном вскармливании

Беременность для женщины — особенное время. Время, когда к естественной потребности выглядеть ухоженной и привлекательной, добавляются ещё и ежеминутные сомнения, опасения и тревоги за здоровье будущего малыша.
Мнение о том, что маникюр с использованием гель-лака, который выполняется во время беременности, может быть опасен для развития плода — бытует не первый год. Оно тщательно подкрепляется советами экспертов, которые озвучивают всё новые и новые причины в пользу отказа от подобного вида маникюра.

В то же время, существуют и обратные мнения, утверждающие, что современные салоны красоты могут предложить будущей мамочке массу вариантов декорирования ногтей гель-лаком, с использованием самых разнообразных продуктов, а значит отказываться от красивого маникюра ей вовсе не обязательно. Попробуем отличить мифы от реальности и ответить на вопрос — можно ли делать шеллак при беременности. Итак…

Можно ли кормящей маме наращивать ногти?

Существует мнение, что наращивание ногтей может вызвать аллергические реакции у детей вследствие вдыхания кормящей мамой паров акрила во время процедуры. Мнение это не доказано, но если вы все-таки беспокоитесь о здоровье своего ребенка, отдайте предпочтение традиционному маникюру. К тому же, кормящей маме лучше не злоупотреблять визитами в салон красоты – об этом читайте ниже. Да и вряд ли наращенные ногти будут вам в удовольствие в первые месяцы жизни малыша, когда только и боишься нечаянно царапнуть это нежное создание – я вообще поначалу обрезала ногти «впритык».

Наращивание ногтей

Если женщине, практикующей естественное вскармливание, хочется выглядеть эффектно, ей можно прибегнуть к наращиванию ногтей. Необходимо подобрать оптимальную длину и форму ногтевых пластин, чтобы они были полностью безопасны для ребенка.

Сегодня предлагается выбирать между акриловым или гелевым наращиванием ногтей. Применение акрила не рекомендуется – в процессе полимеризации состава, которым наращивается ноготь, выделяются токсичные пары. Гелевое наращивание можно считать более безопасным, поскольку искусственные материалы, использующиеся в ходе процедуры, практически не имеют запаха и не выделяют вредных веществ.

Статистики, подтверждающей негативное влияние процедуры наращивания или окраски ногтей на состав и безопасность грудного молока, не существует. Кормящей маме следует руководствоваться здравым смыслом и понимать, что лучше максимально оградить себя и ребенка от контакта с опасными для здоровья веществами.

Если вы решили красить ногти, придется особенно внимательно отнестись к состоянию декоративного слоя – если лак начал облупливаться, необходимо сразу же его удалить, чтобы мельчайшие частички покрытия не попали в дыхательные пути и пищеварительный тракт грудничка.

Делать маникюр с окраской ногтей можно самостоятельно или в салоне. Второй вариант предпочтительнее, если в маникюрном кабинете хорошо работает вытяжка, удаляющая токсичные испарения.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Пользоваться ли лаком во время лактации?

Еще одно мнение – кормящей мамы нежелательно дышать парами лака для ногтей. Конечно, это несколько абсурдно ввиду того, что на ногти мы расходуем не такое уж большое количество лака, чтобы всерьез считать, что его пары могут проникнуть в грудное молоко.

Пользуйтесь лаком для ногтей, соблюдая следующие нехитрые правила:

— не красьте ногти в присутствии ребенка – он должен находиться в другой комнате;

— во время краски ногтей откройте форточку;

— выбирайте качественный лак – дешевый лак содержит вредные вещества, к тому же он плохо держится, а вы ведь не хотите, чтобы его частички «перекочевали» с ваших ногтей в рот ребенку, постоянно стремящемуся что-нибудь облизнуть или откусить? По этой же причины немедленно снимите лак, если увидите, что он начал отслаиваться; — используйте жидкость для снятия лака без ацетона.

Показания и противопоказания

Чистку ультразвуком рекомендуют делать при увядании и дряблости кожи, сниженном тонусе и расширенных порах. Она полезна для жирной кожи, при наличии прыщей, черных точек и угрей, но не в период воспаления и обострения.

Данная процедура никак не влияет на кормление грудью, поэтому она разрешена кормящим мамам. Она не вызывает аллергической реакции и занимает порядка получаса. Чистку можно проводить в любое время года, а для сохранения эффекта – желательно повторять минимум раз в месяц. Для получения максимального действия нужно выполнить пять-восемь сеансов.

При выборе данной процедуры учитывайте, что при серьезной загрязненности пор, при угревых высыпаниях и воспалениях кожи она не поможет. Несмотря на безопасность и популярность подобную чистки, кормящие мамы отмечают низкую эффективность ультразвука при грудном вскармливании из-за изменения гормонального фона.

Несмотря на то, что ультразвуковая чистка лица при грудном вскармливании разрешается, в любом случае сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом. Обязательно предупредите косметолога, который выполняет чистку, что кормите в данный момент грудью. Доверяйте процедуру только опытным и проверенным специалистам. Ни в коем случае не проводите подобные чистки в домашних условиях!

Уход за ногтями после родов: дома или в салоне?

Я бы настоятельно рекомендовала делать эту процедуру дома. Конечно, если у вас есть проверенный годами мастер, можете обратиться к его услугам. А вот пускаться на эксперименты кормящей маме в этом вопросе не стоит. Думаю, не мне вам рассказывать о том, какие неприятности может принести случайный «невинный» порез у маникюрщицы. Да и делая домашний маникюр, не поленитесь продезинфицировать инструменты спиртом или перекисью водорода. В этом случае женская красота и здоровье – не повод для подобных жертв. Думайте о своем малыше!

Ломкие и слоящиеся ногти – распространенная проблема молодых мам. Какой домашний уход за ногтями можно предложить в этом случае?

Правильное питание (продукты, богатые витаминами А, В, йодом, кальцием, кремнием, железом), массаж рук с использованием специального масла для укрепления ногтей, содовые (столовая ложка соды на стакан теплой воды) и масляные (оливковое масло + 5 капель лимонного сока + 5 капель витамина А) ванночки для рук, маски для ногтей.

Каждая молодая мама может позволить себе аккуратный неагрессивный маникюр, а также уделить внимание состоянию ногтей, уходу за ними в домашних условиях. Красивого вам маникюра и крепких ноготков!

Все больше современных мам хотят быть красивыми и ухоженными всегда, в том числе во время беременности и в период кормления грудью. Однако перед тем, как провести какую-либо косметическую процедуру, будь то окраска волос или посещение солярия, многие мамы задумываются — не будет ли опасных последствий для малыша или для лактации? В этой статье мы постараемся развенчать некоторые мифы о косметических процедурах во время грудного вскармливания

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

«Можно ли красить волосы, когда кормишь грудью?

» — этот вопрос задают себе многие кормящие мамы. Химические соединения из состава краски для волос не попадают в кровь кормящей мамы, а, следовательно, не проникают и в молоко. Однако некие риски есть: при вдохе большой концентрации вредных летучих веществ, они могут попасть в легкие, а через них – в кровь и в грудное молоко. Поэтому процедуру окрашивания стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении.

• для окрашивания лучше выбирать современную безаммиачную краску высокого качества, либо краску на основе натуральных компонентов (хна или басма);
• изменившийся гормональный фон может стать причиной неожиданного результата окрашивания. Привычная краска может не дать нужного оттенка за то же самое время выдержки. Однако, опытные парикмахеры это учитывают и проводят процедуру с учетом возможных нюансов;
• если ребенок отличается тревожным и беспокойным характером, маме стоит тщательно взвесить все «за» и «против» при кардинальной смене имиджа, так как поначалу малыш может не узнать «новую» маму, расстроиться и даже испугаться.

Можно ли ходить в солярий кормящей маме? Можно ли загорать при кормлении грудью?

Ультрафиолет не оказывает негативного влияния на лактацию. Поэтому, если мама в принципе приемлет для себя идею загара (в том числе искусственного), загорать при ГВ можно

. Конечно же, важно соблюдать все традиционные меры предосторожности: использовать крем для загара, прикрывать область груди, избегать опасного промежутка, когда солнце наиболее активно (с 12.00 до 16.00), ограничивать время пребывания в солярии до разумного предела в зависимости от вида солярия (горизонтальный или вертикальный).

На что стоит обратить внимание:

• кормящей маме стоит прикрывать грудь полностью, а не только область ареолы, поскольку в период лактации вся грудь очень чувствительна и уязвима. При фотоожоге или излишней сухости области ареол кормление грудью может оказаться очень болезненным;
• Перегревание организма при длительном пребывании на солнце или в солярии может стать причиной обильного прилива молока, что, в свою очередь, может стать причиной лактостаза (застоя молока в груди). Поэтому не забывайте о том, что у вас может возникнуть внеочередная потребность покормить малыша или сцедиться. А чтобы не допускать перегревания – старайтесь делать перерывы и прятаться от солнца в тени, а в солярии можно включить режим вентиляции на максимум.

Можно ли делать шеллак при грудном вскармливании? Можно ли кормящей маме наращивать ногти?

Химические вещества геля для наращивания ногтей или шеллака через ногтевую пластину не попадают в кровь и, следовательно, в молоко. Однако процедуру наращивания или покрытия шеллаком стоит проводить в хорошо проветриваемом помещении, чтобы вредные летучие вещества не попали в легкие, а через них в кровоток.

На что стоит обратить внимание:

• при наращивании мама может существенно изменить длину и форму ногтя, однако не стоит выбирать слишком длинные и заостренные варианты, т.к. это может поранить малыша в процессе ухода за ним;
• из-за изменившегося гормонального фона (изменение увлажненности и жирности ногтевой пластины) результат наращивания или шеллака может быть не таким стойким, как раньше. Впрочем, иногда бывает и наоборот;

Если мама все-таки не желает рисковать и предпочитает делать маникюр с использованием обычного лака, важно помнить — отслаивающиеся частички лака для ногтей могут попасть в желудок или дыхательные пути малыша. Поэтому лак, который начал отслаиваться, необходимо поскорее снять.

Можно ли ходить в баню или сауну при ГВ?

Если у мамы все в порядке со здоровьем, если мама пришла в себя после родов (и нет никаких запретительных рекомендаций от врачей), то ходить в баню или сауну кормящей маме можно

Однако важно помнить, что перегрев способствует сильному приливу молока, что, в свою очередь, может привести к лактостазу (особенно в период незрелой лактации). Тем более, если мама пропускает кормления, т.к. обычно посещение сауны или бани занимает от двух и более часов.

На что стоит обратить внимание:

• кормящей маме первый раз после родов стоит посещать баню или сауну обязательно в сопровождении, на случай, если реакция организма окажется неожиданной;
• постараться спланировать кормление таким образом, чтобы оно состоялось как можно раньше после прогревания организма; или же продумать, как маме комфортнее будет организовать сцеживание (если сразу после бани/сауны покормить малыша возможности нет).

Можно ли делать татуаж или татуировки при ГВ?

Сама по себе процедура обезболивания и нанесения татуажа/татуировки не влияет на лактацию, т.к. используется анестезия (местная, чаще всего в виде крема или спрея), содержащая анестетик лидокаинового ряда, который совместим с грудным вскармливанием, а краска при правильном нанесении не попадает в кровоток (следовательно, и в молоко), а остается в дермальном слое (в идеале — между эпидермальным и сосочковым слоем). Не рекомендуется лишь нанесение татуировки непосредственно на лактирующую железу.

Однако, есть мнение, что некоторые молекулы, входящие в состав краски (особенно это касается красителей с красным пигментом), все-таки способны попадать в кровоток и молоко и вызывать риск аллергии или интоксикации у грудного малыша.

Безусловно, важно с особым тщанием подойти к выбору салона, в нем должны строго соблюдаться санитарные нормы, все инструменты должны быть одноразовыми или стерильными во избежание заражения (в том числе, болезнями, передающимися через кровь – гепатит В и С, герпес, ВИЧ).

На что стоит обратить внимание:

• на индивидуальный болевой порог, ведь от боли и стресса у мамы может временно ухудшиться отделение молока, либо возникнет необходимость принимать сильные болеутоляющие;
• на особенности процесса заживления, которые зачастую, увы, непредсказуемы. В течение 1-4 недель после татуажа может возникнуть местная инфекция и воспаление, которое потребует лечения антибиотиками (в редких случаях – несовместимыми с грудным вскармливанием);
• из-за изменившегося гормонального фона сложно предсказать, как пигмент зафиксируется на коже.

Маме малыша в период новорожденности и до 6 месяцев желательно планировать свои отлучки для проведения косметических процедур таким образом, чтобы они приходились на время дневных снов или прогулок ребенка, чтобы он не заметил маминого ухода, а мама не пропустила кормления (т.к. пропуск кормлений часто становится причиной застоев в груди).

Если же процедура занимает больше времени, то стоит заранее сцедить молоко

, чтобы папа или бабушка (или другое ухаживающее лицо) смогли сами накормить малыша. А так же продумать
возможность сцеживания для облегчения состояния груди
во время или после косметических процедур.

Детки старше 6 месяцев уже более лояльно принимают временное мамино отсутствие, могут с удовольствием поиграть с папой или бабушкой. А затем с огромной радостью встретят обновленную, такую красивую и счастливую маму! Заботьтесь о себе, будьте красивыми и счастливыми и кормите грудью в свое удовольствие!

Екатерина Скороходова (Аганесова), консультант по грудному вскармливанию

Хороший маникюр — это важная составляющая имиджа каждой женщины. Порой он отражает внутренний мир девушки и ее восприятие действительности. Создавая маникюр, каждая из нас в тайне надеется, что он долго продержится на ногтях. Но как показывает практика, любой маникюр, созданный в домашних условиях, обречен на короткую, пусть даже и яркую, жизнь. Постоянный контакт с водой, работа по дому, приготовление блюд на кухне, занятия спортом, игры с детьми — испытания не из легких. В результате лак…

Как видите, процедура довольно сложная, поэтому, если вы не уверены в своих силах, не пробуйте делать шеллак самостоятельно.

Дает возможность отрастить ногти

Шеллак отлично подходит обладательницам коротких и длинных ногтей. Он решает сразу несколько основных проблем: если ваши ногти тонкие и ломкие, укрепляет их и дает возможность отрастить. Ведь ноготь под покрытием не расслаивается и не трескается.

Держится на ногтях длительное время

Шеллак невозможно стереть без специальных средств, а значит, бытовая химия ему не страшна. Этот лак-гель можно носить до 3-х недель. Придает яркий глянцевый блеск

Шеллак — единственное средство, придающее невероятный блеск ногтям, который со временем не тускнеет.

Радует разнообразием палитры

На сегодняшний день производители шеллака разработали множество цветовых вариантов — от классических розовых тонов до ярких, насыщенных оттенков. Палитра постоянно пополняется модными сезонными цветами.

Шеллак не содержит такие опасные вещества как формальдегиды. Это значит, что делать маникюр шеллак могут и беременные девушки. Он не нанесет урон здоровью, так как при его изготовлении используются щадящие вещества. Покрытие можно снять самостоятельно

Если вы не хотите делать коррекцию, и вам надоело носить шеллак на ногтях, вы можете приобрести в салоне специальную жидкость и пленку, с помощью которых покрытие легко снимается. Инструкция прилагается.

Не для красного словца и не из страха конкуренции многие мастера по маникюру заговорили о вреде, который способен нанести шеллак.

Шеллак — недешевая процедура, порой по стоимости приравнивается к стандартному наращиванию. К тому же это покрытие тоже нуждается в коррекции, а она достаточно затратная. Если у вас ногти растут с космической скоростью, то вам нужно будет часто прибегать к коррекции, дома самостоятельно ее сделать нельзя.

С виду покрытие кажется стойким, что нам и обещает производитель. Однако шеллак подвержен температурным коллизиям. Например, когда мы убираем в резиновых перчатках, принимаем ванну или моем посуду, наш ноготь под воздействием тепла и влаги расширяется, затем снова сужается, принимая естественную форму.

Такая деформация ногтевой пластины может вызвать незаметные глазу микротрещины в покрытии. Через трещины под слой шеллака могут попасть грязь, вода, а это прекрасные условия для размножения бактерий. А поскольку шеллак — покрытие долгоиграющее, вредоносным существам хватит времени, чтобы отпраздновать новоселье и начать свою подрывную деятельность по истреблению здоровья ногтей. Самое безобидное, что вы можете в итоге получить — это грибок.

Ребёнку уже больше 2-х лет, от ГВ ещё не отказались. Месячные пришли через приблизительно 9-ть месяцев после родов и с того момента приходят достаточно регулярно. Сейчас мы начали подумывать о втором ребёнке. Возможно ли зачатие при ГВ? Т.е. можно ли забеременеть кормя ребёнка грудью? Или кормление грудью как-то негативно влияет на зачатие?

Мои близнецы родились весом 2400. Сосали очень плохо. Поэтому было принято решение кормить сцеженным молоком. сейчас нам месяц, и вес наш 3400 у каждой. Решили потихоньку начинать приучать девочек к груди. Купили весы, замеряем их вес до кормления и после. В итоге имеем: девочки сосут из груди грамм по 30-40 за пол часа. А из бутылки они едят по 130 грамм. Я кормлю их грудью, а потом докармливаю из бутылки, тк не хочу оставлять их голодными. Сегодня спросила врача на эту тему, онапосоветовала…

именно так мы и перешли в 5 недель от св к гв. тоже было 30-40 гр грудь + 100 гр. докорм смесью и тоже 2300 родились, только что у нас нет близняшки:)) поначалу я докармливала из ложечки каждые 3 часа по 30-50 гр смесью т.к. дочка не сразу начала сосать нужное кол-во из груди а естессно постепенно, молока становилось больше и через месяц-полтора докорм я убрала совсем. режим кормлений в 5 недель сменила резко — на св кормились каждые 3-4 часа, на гв каждый час-полтора. потом стало 2-2,5. главная моя проблема была — правильный захват груди после бутылки, ее решили с помощью консультанта. с бутылкой расстались резко, это тоже важно. потом в 8 месяцев учились заново сосать из бутылочки:))) все имхо, таким был мой опыт.

Думаю, что да. Вообще, конрольные взвешивания до и после — прямой путь к бутылочке, ибо ребенок есть в течение дня неравномерно и о том наедается он или нет нужно судить по прибавке в весе. Тут главное действительно кормить пусть по 50 г, но по требованию. В итоге за сутки ребенок свое высосет. Из бутылочки сосать гораздо проще. А грудь — это работа. Делайте, как врач сказал, таким образом у Вас молока станет предостаточно, да и дети научатся грудь сосать. У меня был такой же опыт с дочкой. Мы все преодолели.

А можно ли кормящей маме пить газировку? И какие будут последствия?

Пью Новотерскую просто литрами. Все ок. Но думаю, что всякие Спрайты и Колы не стоит в большом количестве, там много всякого всего..

Можно, только не стоит «напиваться ей» вредно для вашего желудка и пр. органов, а от умеренного кол-ва плохо Вам не станет, ни Вам, ни Вашему малышу.

Срок вынашивания малыша довольно продолжительный, чтобы в погоне за естественностью, отказаться от всех косметических благ и походов в салон. От вас таких жертв никто и не ждет, но излишняя осторожность, например, в выборе материалов и самих процедур вам и вашему растущему малышу не помешает.

Неоднозначным остается вопрос про шеллак при беременности. Но, прежде чем отказываться от привычной для вас процедуры, нужно оценить риски и преимущества использования шеллака.

Какие виды косметической процедуры для лица можно делать при ГВ?

Несмотря на то, что некоторые виды пилинга кормящим женщинам запрещены, все же есть процедуры не наносящие вреда ребенку и маме, причем эффект от них хороший.

Механическая очистка

Это эффективный метод чистки лица, но достаточно болезненный, так как на кожу воздействуют инструментами и пальцами рук, зато без применения химических веществ.

Рекомендуем: 4 вида пилинга после ботокса: можно ли делать чистку и когда, что советуют косметологи?

Механическая очистка делает следующее:

• убирает ороговевшие клетки эпителия и излишнее кожное сало;
• улучшает кровообращение;
• оказывает эффект микромассажа.

В результате кожа становится чистая, гладкая и приобретает приятный здоровый оттенок.

Смотрите видео о том, как проходит процедура механической чистки лица:

Ультразвуковая

Такая чистка обычно проходит безболезненно, но у кормящей женщины кожа чувствительна и может быть небольшой дискомфорт. Ультразвук воздействует только на верхние слои кожи и абсолютно безвреден.

Во время ультразвуковой чистки происходит следующее:

• омертвевшие клетки мягко удаляются;
• сальные пробки и комедоны разрушаются, выходят на поверхность, после чего косметолог их убирает;
• усиливается клеточный метаболизм.

Результат – здоровая кожа без жирного блеска, черных точек и шелушения.

Далее интересное видео об ультразвуковой чистке лица:

Молочная и миндальная

Молочный пилинг максимально безопасен для кормящей мамы. Молочная кислота, входящая в его состав, также присутствует и в клетках кожи, поэтому для организма она привычна и риск аллергии сведен к минимуму.

Этот пилинг дает следующий эффект:

• отшелушивает омертвевшие клетки кожи;
• увлажняет;
• оказывает антивозрастной эффект, делает морщины менее заметными;
• повышает восприимчивость кожи к кремам.

Миндальный пилинг также безопасен для женщины и грудного ребенка. Он оказывает на кожу бактерицидное, очищающее и антиоксидантное действие.

Действие миндального пилинга:

• отшелушивает;
• очищает и сужает поры;
• оказывает антисептическое действие;
• останавливает окислительные процессы в клетках эпидермиса;
• улучшает клеточный метаболизм;
• повышает эластичность кожи.

Результат – эластичная кожа без высыпаний.

В этом видео вы узнаете все подробности о проведении молочного пилинга для лица:

А здесь рассказано о проведении процедуры миндального пилинга:

Гликолевая

Этот вид пилинга подходит женщинам с:

• жирной кожей;
• угревой сыпью;
• расширенными порами.

Действие гликолевого пилинга:

• очистка пор;
• разглаживание поверхности кожи;
• матирование.

После пилинга черные точки исчезают, а кожа приобретает приятную матовость.

Можно ли при кормлении применять домашние средства?

В домашних условиях также можно приготовить безопасный пилинг:

1. Из сметаны и сахара.
   Приготовление: смешать 1:1 сметану и сахар.

Применение: осторожными движениями втереть смесь в кожу лица, двигаясь по массажным линиям.

Из фруктов.
Приготовление: измельчить в блендере в равных пропорциях лимон, зеленый виноград, киви и смородину.

Применение: очистить лицо тоником, нанести пилинг, через 5 минут смыть теплой водой, в конце увлажнить кремом.

Применение: очистить лицо тоником, нанести фруктово-злаковую смесь как маску для лица, а когда начнет пощипывать – смыть водой.

Кофейно-кефирный.
Приготовление: взять 50 мл простокваши или кефира и смешать с 15-20 г кофейной гущи.

Применение: втирать смесь массажными движениями примерно минуту, затем смыть теплой водой.

Из овощей.
Приготовление: перемолоть в блендере в равных пропорциях щавель, квашеную капусту и помидоры.

Применение: втереть в предварительно очищенное тоником лицо, нанести смесь, а через 5 минут смыть.

Справка. Можно сделать отвар сельдерея или петрушки, заморозить их в формах для льда и протирать лицо утром и вечером.

Что такое шеллак

Шеллак – это особый вид покрытия для ногтей, который отличается стойкостью и долговечностью.

1. Средство представляет собою гибрид привычного для вас лака и специального корректирующего геля на растительной основе;
2. Процедура нанесения также смешанная. Сам шеллак выпускается в бутылочках с кисточкой. Обязательный этап – подготовка ногтей: ванночка, маникюр, шлифовка ногтевой пластины, обезжиривание;
3. Следующий шаг – нанесение шеллака. Должно быть три слоя – базовый, цветной и закрепляющий. Между каждым – сушка каждого ногтя под специальной лампой по 25 секунд.

Если для снятия покрытия вы используете обычное средство на основе ацетона, то время удерживания ватного диска стоит увеличить до 15-20 минут.

Вы должны знать, что процедуру снятия шеллака нужно проводить также в салоне. Используется специальное средство, которое наносится на ватный диск и определенное время удерживается на ногте. Жестко тереть, сдирать покрытие нельзя, так как есть риск повреждения ногтя.

Естественные методы борьбы с прыщами

Для кормящих мам гораздо полезнее и безопаснее станут народные методы, а не салонные процедуры. Главное, чтобы компоненты не вызывали аллергической реакции. Конечно, молниеносного и сногсшибательного эффекта вы не достигните. Но при регулярном использовании средств, вы добьетесь видимого результата и улучшите состояние кожи.

Для домашнего пилинга смешайте по столовой ложки сметаны и сахарного песка до однородности смеси. Очистите лицо молочком или другим подходящим средством. Распарьте кожу и нанесите приготовленный состав, избегая область около глаз. Помассируйте лицо и оставьте средство на десять минут. Затем смойте теплой водой или при помощи отвара трав. В завершении смажьте кожу увлажняющим кремом.

Обратите внимание на питание и образ жизни. Снизьте объем жирной и вредной пищи. Введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, кушайте вареное, запеченное или тушеное мясо и рыбу. Откажитесь от жареных блюд, газировки и крепкого кофе, продуктов с содержанием консервантов и ароматизаторов.

Кроме того, такое питание оптимально подходит для кормящих мам. Оно не вызовет пищевую аллергию, сильные колики, метеоризм и другие проблемы у грудничка. Подробнее о правилах питания при грудном вскармливании читайте здесь.

Физические нагрузки и активность способствует хорошей циркуляции крови и обеспечивает правильное дыхание кожи, укрепляет иммунитет и благотворно воздействует на организм. Для кормящей мамы подойдут даже простые пешие прогулки в парке. Кроме того, можно использовать совместный фитнес или плавание с грудничком. Какими видами спорта и физических нагрузок можно заниматься при грудном кормлении, читайте в статье “Спорт после родов”.

Обязательно соблюдайте гигиену и регулярно умывайтесь. Можно делать домашние маски или использовать готовые скрабы. Конечно, с грудничком трудно найти время на себя. Но если хотите сохранить красоту и здоровье, это нужно сделать.

Преимущества и недостатки

В случае использования шеллака во время беременности, грань между преимуществами и недостатками настолько тонка, что приходиться рассматривать их в тандеме.

• Одно из главных преимуществ шеллака – это отсутствие в составе гель-лака формальдегидов и толуола, роль закрепителя играет природная смола. Но сразу же первый недостаток – запах у средства явно выраженный, так что наслаждаться им будете не только вы, но и ваш ребенок;
• Покрытие достаточно стойкое, зачастую приходится делать коррекцию не ранее, чем через три-четыре недели после процедуры. Но в вашем положении коррекция будет проходить намного быстрее, так как во время беременности отмечается усиленный рост ногтей;

Если же в вашем организме наблюдается нехватка кальция, то ногтевая платина будет крошиться, что также уменьшит срок жизни маникюра.

• Покрытие высыхает за секунды, ждать долго не приходится, но для этого используется ультрафиолетовая лампа. Для малыша такое кратковременное облучение не вредно, а вот на коже ваших рук может вылиться в виде пигментных пятен. Так что не забудьте про крем с SPF защитой;
• Если сама процедура нанесения лака непродолжительна, то подготовительный этап заставит вас поерзать на стуле. Можно коррекцию самого маникюра сделать дома, тогда мастеру останется только нанести шеллак и вы не будете мучиться в неудобной позе.

К недостаткам шеллака можно отнести его стоимость. Экономить на материалах нельзя, особенно в вашем положении, так как некачественный гель-лак может содержать вредные компоненты, от которых вашего малыша не защитит даже плацента.

Как безопасно для себя и малыша красить ногти при грудном вскармливании

Многие женщины практикуют грудное вскармливание до 1,5 — 2 лет и более, при этом придерживаясь достаточно жестких рамок в повседневной жизни, чтобы не навредить малышу.

Но всем, а особенно молодым мамам, хочется выглядеть красиво. Часто женщины бояться даже красить ногти при грудном вскармливании, обосновывая это тем, что вся «химия» прямиком попадает в молоко.

Действительно ли это так? Как придать красоту ногтям без вреда для здоровья себе и малышу?

Можно ли красить ногти

Привыкая к мысли, что во время беременности и грудного вскармливания существует множество запретов, женщины даже на безобидные вещи смотрят с опаской.

Но большая часть убеждений навязана общественным мнением, а не научными фактами. Вот и выходит, боясь навредить младенцу, мамы ходят бледные, ненакрашенные, без маникюра и с ужасной прической на голове.

Правильно ли это, каждая из нас решает самостоятельно.

Но всегда есть множество способов, как выглядеть красиво и без ущерба для собственного здоровья и самочувствия малыша. Что же касается маникюра, есть некоторые отдельные моменты, на которые следует обратить внимание не только кормящим мама, но и всем, у кого есть маленькие дети.

Однозначно, красить ногти можно, а вот наращивать или нет – прерогатива каждой женщины в отдельности. Ведь вернуть красоту и здоровье пальчикам можно и другими, но не такими быстрыми, но зато действенными способами.

Многие женщины волнуются, что вредные химические вещества, содержащиеся в лаках и средствах для выполнения наращивания, могут навредить ребенку. На самом деле этого не стоит бояться.

Ведь ноготь – ороговевший эпителий, он не имеет кровеносных и лимфатических сосудов, через него проникнуть веществу очень сложно, тем более таким путем попасть в грудное молоко.

Что касается лаков, то они могут принести вред только самой ногтевой пластинке женщины.

Но есть другая сторона. Во время нанесения лака женщина интенсивно дышит парами всех химических веществ, которые входят в состав.

Через слизистые дыхательных путей и легкие они без особого труда проникают в общий кровоток и печень.

Но для того, чтобы концентрация их в грудном молоке стала угрожающей малышу, необходимо как минимум два-три часа в день проводить с этими парами.

Правила нанесения покрытия

Если у женщины аккуратно обработанные ногти – это не только придает образу завершенность, отсутствие острых крае на ногтевой пластинке – залог безопасности крохи.

Ведь его нежную кожу так легко повредить при неправильно подобранном маникюре.

Для того, чтобы стать красивой без ущерба для собственного здоровья и не повлиять на развитие малыша, следует придерживаться некоторых рекомендаций при нанесении лака. К ним относятся:

• Необходимо регулярно аккуратно подстригать, а затем подпиливать ногти. Не следует оставлять слишком большую длину, так как можно нечаянно травмировать малыша.
• Выбирать нужно лаки и жидкости для их снятия, безопасные для здоровья. Они не должны содержать ацетона, формальдегида, толуола и камфары. Часто у таких лаков есть даже специальная маркировка «3free», или надпись выделена другим цветом.
• Следует правильно выбрать время для процедуры: лучше всего сразу после кормления, чтобы оставался большой промежуток до следующего. За этот интервал лак хорошо высохнет, и все пары в воздухе улетучатся. Малыш во время покраски не должен находиться в этой же комнате.
• Идеально делать маникюр в салоне. Если же дома, то помещение должно хорошо проветриваться, чтобы и мама не надышалась вредностями. В случае частного дома или дачи хорошо заниматься подобным на улице, если позволяет сезон, конечно.
• Когда мама делает маникюр самостоятельно, не следует наклоняться очень близко к ногтям и баночке с лаком, лучше придерживаться расстояния в 30 — 40 см. А для надежности и вовсе можно марлевую повязку надеть.
• Как только лак начинает «слазить», лучше перекрасить ногти. Маленькие кусочки могут попасть на слизистую глаз крохи, в носик, что вызовет у него раздражение и лишнее беспокойство.

Итак, красить ногти во время грудного вскармливания можно, но лучше не рисковать и воспользоваться этими несложными рекомендациями.

Наращивание ногтей

Многие современные женщины уже так привыкли к наращиванию ногтей, что без этого чувствуют себя крайне дискомфортно. Действительно, это удобно, красиво и доступно всем. Во время грудного вскармливания тоже можно позволить себе эту процедуру. Но необходимо знать маленькие хитрости:

• Во-первых, не следует наращивать слишком большую длину и острые края. Как и с естественными ногтями, можно нечаянно повредить очень тонкую и нежную кожу крохи, например, при смене подгузника ночью и т.п.
• Во-вторых, лучше отдать предпочтение глеевому, нежели акриловому наращиванию. И выбирать следует проверенных мастеров с сертифицированными химическим реагентами. Давно уже известно, что входящий в дешевые составы метиметакрилат (ММА) вызывает онкологические заболевания при его регулярном вдыхании. Соответственно, для кормящей мамы и малыша он будет токсичен.
• В-третьих, «новые» ногти требуют регулярной коррекции. И пренебрегать этим не стоит, как и хорошим мастером. Дело в том, что не вовремя выполненная или некачественная коррекция могут привести к накоплению в щелях микробов, что не совсем полезно для малыша, особенно если у крохи есть опрелости (может вызвать инфицирование).

Как вернуть красоту ногтям при лактации

Во время беременности и грудного вскармливания организм женщины тратит все свои запасы витаминов и микроэлементов, которые уходят на нужды развивающегося малыша. И если своевременно их не пополнять, не ухаживать, как следует, за кожей, волосами и ногтями, можно превратиться в занудливую и заспанную «дурнушку».

Руки, как ничто другое, отражают уровень здоровья и во многих случаях презентуют женщину – при знакомстве, за чашкой кофе и т.п. Поэтому важно, чтобы она выглядела ухоженной.

В первую очередь необходимо обратить внимание на ногти. Особенно тем, кто постоянно наносит лак (это делает ногти тонкими, слоящимися, пожелтевшими), а также приверженцам натуральной красоты.

Народные рецепты

Для придания здорового внешнего вида ногтям можно воспользоваться как народными рецептами, так и уже готовыми составами. Первые более безопасны и достаточно эффективны при регулярном применении.

Рецепт 1. Следует взять косметический парафин, растопить его на водяной бане. Затем добавить пару капель масла (оливкового, касторового, льняного и т.п.). Получившуюся массу размешать до получения однородной консистенции. Нанести состав на кончики пальцев, втирая у основания ногтя. Лечебный эффект можно усилить, если надеть специальные перчатки и провести в них 1 — 3 часа.

Рецепт 2. Масло жожоба можно использовать, просто нанося разогретый раствор в область кутикулы и ногтевой пластинки, нежно втирая. Лучше всего делать эту процедуру на ночь, не смывая все время сна.

Рецепт 3. Полезен для ногтей комплекс витаминов А и Е. Их можно приобрести в аптеке и смешать. После чего наносить курсами на ногтевые пластинки и область роста. Продолжительность – 5 — 7дней, после чего пальчики будут готовы к новой «атаке» лаком.

Рецепт 4. Популярно йодное покрытие ногтевых пластинок. Но не следует забывать, что еще 10 — 12 часов йод будет держаться, придавая желтый оттенок. Поэтому лучше всего проводить йодное покрытие 1 — 2 раза в неделю на ночь во время выходных.

Рецепт 5. Необходимо взять творог и оливковое масло, интенсивно взбить блендером. После чего нанести состав на кончики пальцев и оставить на 40 — 60 минут. Процедуру желательно повторять 2 — 3 раза в неделю.

Рецепт 6. Также эффективно использовать с целью придания красоты и здорового внешнего вида ногтям и кутикуле лимонным сок.

Для этого можно просто разрезать фрукт и положить кусочки на область роста. Эффективно смешивать лимонный сок и морскую соль.

Полученную массу наносить на кутикулу и ногтевую пластинку на 15 — 20 минут 2 — 3 раза в неделю. После подобных процедур также уменьшится ломкость и желтушность.

Смотрите на видео об укреплении ногтей:

Средства из аптеки

Сегодня можно найти большое количество лаков, которые имеют различный состав и используются для укрепления и оздоровления ногтей. Основные можно представить следующим образом:

• На основе масел и кератина. Последний входит в состав ногтевой пластинки, поэтому эффективно устраняет повреждения, ломкость и слоистость.
• С добавлением кальция. В период грудного вскармливания все запасы уходят малышу, а ногти и волосы в первую очередь ощущают дефицит этого микроэлемента. Конечно, идеально восполнять баланс из продуктов, но и лак будет полезен для восстановления.
• На основе масел и витаминов (чаще всего А, Е, группы В). Также хорошо подходят для укрепления и оздоровления ногтей.
• С включением в состав различных волокон, например, шелка или кевлара. Они создают особый каркас, который поддерживает ногтевую пластинку, препятствуя ломкости и слоению.
• Различные виды паст на основе растительных экстрактов, витаминов. Они регулярно втираются, придавая блеск и восстанавливая структуру.
• Защитные покрытия, которые используются для временной защиты ногтей от повреждений – царапин и т.п.

Используя все эти средства для укрепления и оздоровления, следует внимательно следить за реакцией малыша.

При появлении признаков аллергии у крохи лучше отказаться от этих химических составов, отдав предпочтение народным методам.

Можно ли красить ногти при грудном вскармливании без вреда для женщины и малыша? Конечно, соблюдая несложные правила, выбирая простые и проверенные составы можно выглядеть красивой и ухоженной, не подвергая риску здоровье крохи. Но не следует забывать наблюдать за реакцией ребенка на любые нововведения, ведь часто маленькие дети имеют повышенную чувствительность ко всякого рода компонентам.

В чем опасность для будущих мам

Ответ на вопрос, вреден ли шеллак при беременности, касается скорее качества материала и условий проведения самой процедуры.

Состав лака

Не стесняйтесь и спросите у мастера сертификат качества или хотя бы состав гель-лака.

1. Если вы услышите про толуол, формальдегид или камфору, откажитесь от процедуры. Первые два легко проникают в организм через верхние дыхательные пути, вызывая головокружения, головные боли, а камфора может даже спровоцировать тонус матки (важную информацию по этому вопросу можно найти в статье: Тонус матки >>>);
2. Но даже без этих компонентов, шеллак переносится на ранних сроках беременности не очень хорошо. Любой аромат может вызвать у вас приступ токсикоза, а в салоне запахи более чем яркие. Подробнее о токсикозе читайте в статье Тошнота во время беременности >>>

Стерильность во время процедуры

Следующий важный момент – гигиена.

• У вашего мастера должна быть санитарная книжка, где указано об отсутствии любых грибковых или других инфекций, включая гепатиты;
• Кроме того, инструменты должны быть обработаны в специальном боксе для стерилизации;
• В период эпидемиологической опасности, вам лучше находиться в салоне в маске на лице, так как близкий контакт с мастером чреват обменом бактерий и вирусов (важная статья по этому вопросу: Простуда при беременности >>>).

Шеллак на дому при беременности проводить не желательно. Нет возможности простерилизовать инструменты, разве что у вас есть свой личный набор.

Повреждение покрытия

Но даже если стерильность и гигиена при нанесении шеллака была на высоте, есть риск инфицирования уже дома. Во время выполнения домашних обязанностей, под действием воды или температуры, поверхность лака может потрескаться и в эти микротрещины не преминут возможности забраться бактерии или грибковые.

Таким образом, возможно поражение ногтя, о котором вы узнаете только на следующей коррекции.

Специфика, плюсы и минусы процедуры

Ультразвуковая чистка удаляет угри, черные точки и омертвевшие клетки с поверхности кожи. Очищение кожи в данном случае выполняют с применением ультразвуковых высокочастотных волн. Волны проникают глубоко в ткани кожи и производят микромассаж. Подобная чистка подходит для лица, шеи, спины и зоны декольте.

Ультразвук оказывает бережное и щадящие действие на кожные покровы, проходит безболезненно, но с некоторым дискомфортом. Большой плюс данной процедуры в том, что она не сдавливает, не растягивает и не повреждает кожу. Она не провоцирует травмы, синяки и ранки, покраснения и раздражения, как некоторые виды механической чистки. И не требует специальной подготовки кожных покровов.

Ультразвуковая чистка напоминает поверхностный пилинг и выполняет следующие функции:

• Стимулирует кровообращение, метаболизм и вещественный обмен;
• Нормализует работу сальных желез;
• Разогревает ткани и делает их эластичными;
• Делает кожу чистой и ухоженной;
• Очищает и при необходимости сужает поры;
• Ускоряет заживление ранок и рубцов;
• Повышает тонус и уменьшает жирность кожи;
• Устраняет отеки и темные круги под глазами;
• Осветляет возрастные пятна, удаляет прыщи и угри;
• Обновляет и восстанавливает клетки.

Данная методика не убирает глубокие сальные пробки, воспаленные прыщи и повышенное высыпание. Она не оказывает омолаживающее действие. А для поддержания эффекта процедуру придется повторять каждый месяц. Для продолжительного действия и более сложных случаев рекомендуется проводить механическую чистку либо комплекс различных мероприятий по очистке кожи.

Домашние маски против прыщей

Взбейте один белок куриного яйца, добавьте сок лимона и перемешайте. Полученный состав наносим на кожу в три-четыре слоя, каждый слой наносим с промежутком в пять-семь минут. Оставляем маску на двадцать минут после нанесения последнего слоя. Затем смываем прохладной водой. Будьте аккуратны, такая маска не подходит, если у вас или у грудничка аллергия на цитрусовые либо на белок.

Огуречная маска уже подходит для каждого типа кожи, да и аллергическая реакция на такой овощ встречается крайне редко. Свежий огурец нужно почистить и измельчить в блендере. Залить смесь двумя стаканами кипятка и оставить на 15 минут. Для жирной кожи еще добавляем чайную ложку соды. Нанесите на лицо на 10-20 минут и затем смойте теплой водой.

Женщины, обычно, всю беременность стараются не использовать лишнюю косметику, не красить волосы, не делать пилинги и прочие косметические процедуры. После родов же хочется привести себя в порядок, но возникают сомнения по поводу безопасности химических компонентов для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, ведь через молоко они могут попасть в его организм. Можно ли делать пилинг при кормлении грудью и какой именно, вы узнаете из статьи.

Источник статьи: http://mam-ya-sam.ru/medicina/shellak-pri-gv.html