Проблемы с ногтями мне

Если у вас здоровые крепкие ногти, которые вы можете отрастить за короткий промежуток времени — вам сильно повезло. Далеко не у каждой представительницы прекрасного пола ногтевая пластина идеальная. Тут проблема может заключаться в питании, уходе и даже в том, как вы убираете и готовите.

Если вы не умеете правильно следить за ногтями, маловероятно, что у вас получится отрастить их длинными и крепкими. Кто-то страдает от сильного расслаивания, а кто-то от того, кто ногти стали рельефными. Вашему вниманию предлагается описание самых распространенных проблем и методов борьбы с ними.

С какими проблемами ногтей чаще всего сталкиваются женщины?

1. Расслаивание ногтевой пластины. Вы отрастили ногти до желаемой длины, но вновь отслоилась пластина. Вам приходится ногти подстригать, ведь их внешний вид существенно портится. Это происходит из-за того, что вы неправильно их подстригайте, ведь предварительно их необходимо увлажнить. Велика вероятность, что ваш мастер не особо волнуется о состоянии ваших ногтей, ведь ему важен только результат, который будет виден после процедуры.

В итоге вы приходите домой после салона красоты и спустя пару дней видите, как ногти слоятся. Если это вариант исключен, то дело в бытовой химии. Многие женщины моют посуду и делают уборку по дому без специальных перчаток, ведь так проще и удобнее. На самом деле необходимо позаботиться о защите, чтоб ногтевая пластина была прочной и здоровой.

2. Ногти стали рельефными. Ногтевая пластина становится рельефной с поперечными линиями, которые не просто скрыть даже под несколькими слоями лака. Далеко не все женщины задумываются о том, насколько это вредно и опасно, просто ждут, пока ногти обновятся. На самом деле данный дефект свидетельствует о том, что в вашем организме произошли определенные изменения.

Вполне возможно, что вы серьезно больны или у вас недостаток витаминов. Причиной появления рельефа на ногтях может быть и грибок, лечить который нужно незамедлительно. Иногда ногти деформируются из-за возрастных изменений, но в любом случае посетить специалиста вы должны. Для начала исключите вероятность заболеваний и грибка, а уже потом начинайте процедуры по уходу и меняйте питание.

3. Ногти тонкие, когда отрастают, начинают гнуться. Не самое приятное зрелище, а порой это может быть даже опасно для вашего здоровья. Такими ногти становятся из-за того, что вы слишком часто их полируете или недостаточно питаете полезными микроэлементами. Для этого стоит купить растительное масло и втирать его каждый день перед сном. Если ногти будут постоянно гнуться, то будут и ломаться, поэтому отрастить их до желаемой длины у вас не получится.

Если ваша ногтевая пластина истонченная, используйте укрепляющие лаки и на время откажитесь от полировки и нанесения лака.

4. Ногти стали желтыми. Достаточно распространенная проблема среди девушек и женщин разного возраста. Это может происходить из-за внутренних изменений в организме или от того, что вы много курите. Никотин оседает не только в ваших легких, но и на ногтях. Часто ногтевая пластина желтеет из-за того, что женщина неграмотно делает маникюр. При использовании цветных лаков любых оттенков необходимо заранее наносить прозрачную основу.

Она является неким барьером, препятствующим проникновению пигмента лака в ногтевую пластину. Отбелить ногти за короткий промежуток времени будет не так просто, поэтому данную проблему лучше предотвращать. Купите хорошую основу и наносите ее каждый раз перед цветными лаками, откажитесь от курения, чтоб сохранить не только здоровье, но и внешность. Также стоит пройти обследование, чтоб исключить возможные заболевания.

5. Ногти ломаются. Достаточно неприятная особенность, знакомая абсолютно всем женщинам и девушкам. Произойти это может от сильного удара или же просто так, без видимых на то причин. Чтоб ваши ногти были твердыми и крепкими необходимо давать им достаточное количество кальция. Это значит, что вы должны включить в свой рацион кисломолочные продукты, белок и рыбу.

Позаботьтесь о том, чтоб кальций был и вашем лечебном лаке для ногтей, который необходимо наносить как можно чаще. Помните о том, что если ногтям дать полноценное питание, то он станут сильными и твердыми. Позаботьтесь о грамотном уходе и старайтесь быть максимально аккуратной, не подвергайте ногтевую пластину сильному механическому воздействию. Если вы хотите отрастить ногти, то чаще питайте их йодом и делайте ванночки с морской солью.

6. Ногтевая пластина толстая, но мягкая. Ногти состоят из слоев, пропитанных естественным жиром. Наверняка вы замечали, как перед наращиванием мастер по маникюру специально обезжиривает ногтевую пластину. Так она становится более сухой и материал лучше приклеивается. Если ногти сухие, то они теряют блеск и больше подвержены различным повреждениям.

Многие женщины не могут отрастить себе длинные ногти, потому как края деформируются и выглядят слишком толстыми. На самом деле ногти от природы очень пористые, поэтому легко впитывают воду и другие жидкости. В первую очередь важно исключить длительный контакт с водой, особенно если ваша пластина не покрыта лаком. Из-за чрезмерного количества влаги ногти становятся толстыми, мягкими, меняют форму и сложно поддаются коррекции.

7. Ногти медленно растут. Если ваши ноготки выглядят достаточно хорошо, не ломаются и слоятся, вам можно позавидовать. Однако многие женщины отмечают, что всё равно активного роста они не наблюдают. Это значит, что ногтям недостаточно полезных веществ. Питание ногтевой пластины в большей степени идет изнутри, поэтому если вы привыкли питаться в фаст-фуде и перекусывать сладостями или выпечкой, то не рассчитывайте отрастить красивые длинные ногти.

Есть специальные лечебные лаки для ускорения роста ногтей, воспользуйтесь также и ими. Рост ногтей иногда зависит от времени года, состояния организма или просто изменений, которые происходят в данный момент.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник статьи: http://meduniver.com/Medical/Dermat/problemi_nogtei.html

Посмотрите на свои ногти. Эти 12 отклонений могут многое рассказать о вашем здоровье

Часто изменение цвета, формы и текстуры ногтей — повод обратиться к врачу.

Что является нормой

Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. При этом ногтевая пластина постоянно обновляется, отрастая за неделю примерно на один миллиметр.

irecommend.ru

С возрастом ногтевая пластина утолщается и становится более ломкой. Это часть естественного процесса старения организма. Хрупкость свойственна также ногтям беременных женщин. Но в течение полугода после родов обычно всё приходит в норму.

Допустимо, если ногти ломаются из-за нехватки витаминов или желтеют из-за некачественного лака. Иногда ногтевая пластина может даже почернеть и отвалиться, если палец прищемили или ударили.

У здорового человека ногти на руках полностью восстанавливаются в течение 4–6 месяцев, на ногах — в течение 6–8 месяцев.

Но есть устойчивые патологии, на которые мы часто даже не обращаем внимания. А зря. Некоторые изменения формы, цвета и текстуры ногтей, а также кожи вокруг них, могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов и наличии самых разных, порой серьёзных заболеваний.

Какие бывают отклонения

1. Чрезмерная ломкость

Если ноготь ломается, едва выглянув за край пальца, вероятно, организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Иногда ломкость может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета.

2. Белые пятна

В народе они считаются хорошей приметой, в медицине же эта патология именуется лейконихией. Между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические пузырьки воздуха, которые на поверхности выглядят как белые точки и полоски.

Лейконихия бывает точечной (пара-тройка пятнышек на нескольких ногтях) и тотальной (когда поражена вся пластина). Причины разнообразны: от травм и несбалансированного питания до истощения нервной системы и сердечной недостаточности.

3. Точечные углубления

По форме и цвету ногти выглядят как обычно. Но если присмотреться, ногтевая пластина пронизана крохотными углублениями (будто истыкана иглой). У медиков даже есть такой термин – напёрстковидная истыканность.

Это почти всегда признак псориаза. Иногда так может проявлять себя экзема или артрит.

Обнаружив у себя эту или любую другую патологию ногтя, не стоит заниматься самолечением. Первое, что нужно сделать, — записаться к терапевту и/или дерматологу, сдать анализы. Только профессиональный врач и клинические исследования способны дать точный ответ, в чём причина патологии. Может, это какая-то стадия псориаза, а, может, просто сбой в щитовидке или желудочно-кишечном тракте.

4. Большие или маленькие лунулы

Лунулы или лунки — это светлый полумесяц у основания ногтя. Они должны занимать примерно его треть и быть хорошо заметными.

Слишком большие лунки бывают у спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Иногда они могут свидетельствовать о сбоях в работе сердца и сосудов, низком артериальном давлении.

Маленькие, едва выглядывающие из-под кутикулы лунулы, могут быть признаком нехватки витамина В12 и железа, а также проблем с кровообращением.

5. Поперечные бороздки

Это так называемые линии Бо. Патологию ногтевой пластины в виде поперечных линий глубиной до одного миллиметра впервые выявил французский военный хирург Жозеф Оноре Симон Бо.

Линии Бо образуются из-за повреждения матрицы ногтевой пластины. Когда ей не хватает питания, химический состав ногтя изменяется и его пластина деформируется. Чаще всего это происходит из-за жёстких диет, граничащих с голоданием.

Также эти повреждения могут иметь механическую (когда ноготь ударили в районе лунки) или токсическую природу (из-за сильнодействующих препаратов или химиотерапии). Иногда линии Бо могут появляться на фоне сердечно-сосудистых заболеваний, грибковых и иных инфекций.

6. Продольные бороздки

Если для пожилых такое изменение рельефа ногтей можно считать нормой, то для людей до 50 лет выступающие вертикальные полоски говорят, скорее всего, о нехватке витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).

Также это может быть следствием плохого маникюра или педикюра: слишком сильно отодвинули кутикулу и повредили корень ногтя. Но в этих случаях выделяется всего несколько вертикальных полосок.

Если ими поражено больше 25% ногтей, следует проверить здоровье внутренних органов. В первую очередь, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.

Если патология не имеет инфекционной природы, вы знаете её причину и уже приступили к лечению, то можно придать повреждённым ногтям эстетичный вид. В любом хорошем салоне есть спа-процедуры для ногтей. Например, для питания и увлажнения можно делать японский маникюр (P-Shine) или парафинотерапию. Для гладкости — шлифовку и полировку ногтевой пластины.

Ольга Алейникова, медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

7. Ложковидные ногти

Это койлонихия, то есть деформация ногтевой пластины, при которой её центр прогибается, а края вывернуты вверх. Дискомфорта это не доставляет, цвет и гладкость сохраняются, но выглядит некрасиво.

Самый простой способ выявить койлонихию — капнуть на ноготь воду. Капля свободно скатилась? Всё в порядке. Капля застряла в желобке? Есть повод задуматься.

Чаще всего вогнутые ногти являются следствием недостатка железа в организме и эндокринных расстройств. К приобретённым причинам койлонихии относятся также травмы, контакт с химикатами и резкие перепады температур.

Кроме того, ложковидные ногти могут возникать из-за генных мутаций и передаваться по наследству.

8. Барабанные палочки

Другое название — пальцы Гиппократа. Это симптом, при котором ногтевые пластины утолщаются и становятся похожи на часовые стёкла. При этом если смотреть на палец сбоку, угол между задним ногтевым валиком и ногтевой пластиной превышает 180°.

adst.mp.pl

Барабанные палочки — всегда признак тяжёлой болезни. Они могут проявляться при заболеваниях лёгких (от туберкулёза до рака), сердца и сосудов (пороки сердца, эндокардит и прочие), желудочно-кишечного тракта (язвенный колит, болезнь Крона и другие).

9. Отслоение ногтя

В медицине это называется онихолизис — нарушение связи ногтя и ногтевого ложа, когда между ними образуется пустота, а ногтевая пластина меняет цвет.

В 60% случаев причиной является травма. При ударе сдавливаются сосуды в дерме, нарушается питание ногтя, изменяется его химический состав и эластичность. Ещё 30% приходится на грибковые заболевания и аллергические реакции. Оставшиеся 10% онихолизисов развиваются из-за системных соматических заболеваний.

Когда ногтевая пластина начинает подниматься вверх, она уже не прикрывает ногтевое ложе, которое её питает. Это может привести к инфекции. Если вы ударились или имели какой-то контакт с химикатами и вдруг заметили, что ноготь начал отслаиваться, нужно как можно быстрее использовать противогрибковые и регенерирующие средства.

Ольга Алейникова, медицинская сестра, мастер маникюра и педикюра

10. Половина на половину

Так называется синдром, при котором половина ногтевой пластины белая, а половина, ближе к кончику, — коричневатая.

Наиболее вероятной причиной является почечная недостаточность, из-за которой увеличивается количество кровеносных сосудов под ногтями и они просвечивают сквозь ногтевую пластину.

Также «половинчатые» ногти встречаются у ВИЧ-положительных людей и тех, кто перенёс химиотерапию.

11. Белые, жёлтые и синеватые ногти

Изменение цвета ногтевой пластины — сигнал о том, что пора заняться здоровьем.

Если ногти внезапно побелели, стоит проверить пищеварительную и сердечно-сосудистую систему и обратить особое внимание на печень. Жёлтый оттенок тоже провоцируют заболевания печени, а также патологии эндокринной и лимфосистемы. Синюшность говорит о недостатке кислорода, низком уровне гемоглобина или плохом кровообращении.

12. Одиночная тёмная линия

Чаще всего чёрная полоса появляется на ногтевой пластине из-за травмы или сбоев в работе пищеварительной системы. А у некоторых народов это вовсе особенность природной пигментации кожи.

Но если вы питаетесь нормально, нигде не ударялись, а на ногте вдруг возникло почернение, лучше обратиться к врачу. Это может быть симптомом меланомы — злокачественного рака кожи.

Как сохранить красоту и здоровье ногтей

Вот какие общие рекомендации дала Ольга Алейникова.

Правильное питание, здоровый сон и спорт должны быть по умолчанию. Регулярно осматривайте ногтевые пластины и ухаживайте за руками.

Делайте маникюр и педикюр. Своевременно подрезайте или подпиливайте свободный край ногтей, обрабатывайте кутикулу.
Не грызите ногти.
Надевайте перчатки при работе с химикатами и во время копания в грядках.
Принимайте витамины.
Регулярно мажьте руки и ногти питательным кремом.
Не носите тесную обувь, не суйте пальцы в щели и будьте аккуратнее с молотком.

Выходя в места большого скопления людей, используйте жидкие перчатки (это такая эмульсия). Риск заразиться инфекционными заболеваниями через руки сейчас очень высок.

Увидев на ногтевых пластинах признаки нездоровья, применяйте противогрибковые средства и регенерирующие препараты. Если патология носит устойчивый характер, обязательно сдайте анализы и сходите к врачу.

Источник статьи: http://lifehacker.ru/nogti/