Рост ногтя за сутки

Скорость роста ногтей и другие интересные факты о ногтях

У человека 20 ногтей и растут они ежедневно. От чего зависит скорость роста ногтей и чему она равна?

Ногти начинают расти сразу после рождения человека, у новорожденного ребенка через семь недель они достигают кончиков пальцев и дальше растут всю жизнь. Скорость роста ногтей снижается лишь в старости.

От чего зависит скорость роста ногтей

Заинтересованными людьми замечены следующие закономерности роста ногтей:

• Днем ногти растут быстрее, чем ночью, а утром – быстрее, чем вечером.
• На руках ногти растут в два раза быстрее, чем на пальцах ног.
• Ногти на длинных пальцах (среднем, указательном и безымянном) растут более интенсивно, чем на остальных.
• Летом ногти растут быстрее, чем зимой.
• Средняя скорость роста ногтей – 0,15 миллиметра в сутки.

Интересные факты о ногтях

Кроме перечисленных закономерностей скорости роста можно привести ещё несколько интересных фактов о наших ногтевых пластинах.
• Спрятанный под кожей корень ногтя составляет 30% от его длины, а нормальная толщина ногтя взрослого человека – 0,75 миллиметра на руках и 1,5 миллиметра на ногах.
• Подсчитано, что коротко подстригаемые ногти на пальцах рук полностью обновляются через три месяца, а на ногах – через четыре с половиной. То есть, за год у человека меняется на руках и ногах 65 ногтей, а за 70 лет жизни у мужчин меняется около 4700 ногтей, а у женщин – 5200.
• Скорость роста ногтей (0,15мм в сутки) позволяет подсчитать, что за месяц они отрастают на 4,5 миллиметра, а за год – на 5,4 сантиметра.
• Рост ногтей прекращается, когда они достигают определенной длины, но обычно ногти ломаются. Самый длинный ноготь, который удалось измерить, имел длину 64,7 сантиметра. К моменту измерения его отращивали уже 13 лет и рост его всё ещё продолжался.
• За всю свою жизнь мужчина подстригает 3,9 метра ногтей, а женщина – 4,3 метра.

Источник статьи: http://vse-fakty.ru/interesnyye-fakty-o-cheloveke/105-skorost-rosta-nogtey

От чего зависит скорость, с которой растут ногти?

Многие девушки мечтают о длинных и красивых ногтях, но ломкость и хрупкость дл многих становятся серьезным препятствием на пути к этой мечте. Кроме того, у некоторых ногти растут крайне медленно, что также значительно усложняет процесс. Однако те, у кого ногти растут напротив, чрезмерно быстро, жалуются на невозможность сделать долговременный маникюр шеллаком или наращивание. В данном материале мы рассмотрим, как быстро растут ногти на ногах и руках и от чего зависит скорость роста.

Особенности роста

Ногти человека, как и когти животного, состоят из кератина. Это особый белок, который участвует в строительстве не только ногтей, но и волос. Ноготь растет от основания рядом с кутикулой, ногтевая пластина, на которой и выполняется маникюр, является неживой.

На каждом ногте имеется белый «полумесяц» у основания, который называется лунулой. Лунула – это группа клеток, которые и синтезируют выработку кератина, таким образом, отвечая за рост ногтя. Таким образом, новая ткань из лунулы, как бы «прибавляется» к старой, вытесняя ее с поверхности ногтевого ложа. Таким образом формируется свободный край ногтя. Он приобретает насыщенный белый (в норме) цвет потому что, покидая ногтевое ложе, лишается основы, снабженный кровеносными сосудами.

Кутикула необходима для того, чтобы защищать лунулу от механических воздействий. Именно поэтому ее некорректная обрезка способна вызывать снижение скорости роста и деформации ногтя. Повреждение же непосредственно лунулы может даже стать причиной полной остановки роста, так как именно она отвечает за то, на сколько растут ногти на руках.

Было отмечено, что скорость роста ногтей и волос снижается с возрастом. Это связано с тем, что все процессы в организме, в клетках замедляются, в том числе и выработка кератина. У детей же скорость роста ногтей зависит от возраста и наличия в организме кальция и иных необходимых витаминов для ногтей. Например, в периоды активного роста и ногти могут расти быстрее.

Если же Вы озабочены тем, почему так быстро растут ногти на руках, то можно сделать вывод, что, скорее всего, это происходит по одной из причин, перечисленных ниже:

1. Изменение гормонального баланса;
2. Беременность;
3. Изменение диеты;
4. Частое мытье посуды и иные поводы для пребывания ногтей во влажной среде или непосредственно в воде.

Если необходимо, чтобы скорость роста снизилась, то можно выполнять все работы в воде в резиновых перчатках. Кроме того, скорость роста ногтя под гелем или шеллаком значительно снижается ввиду отсутствия доступа кислорода к пластинам. Таким образом, если Вы хотите замедлить скорость роста для того, чтобы проносить нарощенные ногти без коррекции как можно дольше, то делать этого не стоит. Ведь она снизится сама по себе сразу после процедуры.

Ногти на ногах

Наверное каждый замечал, что скорость роста ногтей на руках и ногах различна. У врачей нет единого мнения, почему так происходит. Однако существуют наиболее убедительные теории, почему медленно растут ногти на ногах. Именно они и будут приведены ниже.

• Скорее всего, причина здесь кроется в циркуляции крови и различии ее в пальцах рук и ног. Чем быстрее циркуляция, тем быстрее растут ногти, именно поэтому массажи являются эффективной и рекомендуемой процедурой для ускорения роста. Таким образом, кровообращение в кистях куда активнее, чем в стопах, а потому скорость роста ногтей там выше, свободный край отрастает примерно на 4 см в год;

Выявлено, что ногти на руках плохо растут, если на них не попадает солнце. Таким образом, можно сделать вывод, что этот факт оказывает значительное влияние на скорость роста ногтей. Очевидно, что ногти на ногах подвергаются воздействию прямых солнечных лучей гораздо реже, чем на руках.

Ускорение роста

Если Вы выяснили, с какой скоростью у Вас растут ногти на руках, и решили, что ее недостаточно для того, чтобы иметь красивый маникюр, можно провести ряд мероприятий для того, чтобы увеличить эту скорость. Маски и ванночки, а также массаж кистей могут значительно повлиять на интенсивность отрастания свободного края.

Очень важно соблюдать правильную диету. Для того, чтобы ногти росли быстрее, употребляйте в пищу продукты, богатые витамином Д, кальцием и цинком, железом, а также жирными кислотами. Все эти вещества участвуют в синтезе кератина и, соответственно, строительстве нового ногтя.

Конечно, кроме скорости роста существует множество других индикаторов здоровья ногтей, по которым можно определить нехватку того или иного вещества, а значит и ускорить отрастание свободного края. Так, при ломких ногтях следует включить в рацион большее количество жиров, если они трескаются, то дело в недостатке витамина С. Хотя с ним могут возникнуть определенные сложности, в виду того, что его переизбыток также вызывает растрескивание ногтевой пластины. Слоящимся и желтеюзим ногтям, скорее всего, не хватает железа.

Массаж рук, или даже только пальцев, способствует ускорению притока крови к ногтевым пластинам. Кровь же, что очевидно, поставляет к ним питательные вещества, таким образом, ноготь растет быстрее. Выполнять массаж следует ежедневно перед сном в течении хотя бы двух – трех минут. Он очень эффективен для заявленной цели, потому что медленное кровоснабжение – одна из основных причин, почему не растут ногти на руках.

Хороший эффект оказывает и парафинотерапии, в ходе которой на кутикулу и ногти, особенно на лунулу, наносится специальный расплавленный косметический парафин. Это, как и массаж способно значительно стимулировать кровообращение, а кроме того, способствует притоку крови к пластинам. Кроме того, ногти очень любят воду, и чем чаще они в ней находятся, тем быстрее растут. Этим объясняется популярность и эффективность ванночек, в которые можно добавлять оливковое масло, морскую соль, йод, лимон. Все эти вещества благотворно влияют на ногти, укрепляют их.

На рост ногтей отлично влияют витамины А и Е. Их масляный раствор можно втирать непосредственно в пластины для того, чтобы не только ускорить их отрастание, но и улучшить внешний вид и состояние. Проще всего приобрести в аптеке витамины Аевит в капсулах, и проколов их, вылить раствор в небольшую емкость. Можно опустить в него кончики пальцев или сделать маску, втирать же раствор стоит дважды в день утром и вечером, после мытья рук. Метод эффективен даже если у ребенка не растут ногти на руках.

Существует способ «экстремального» ускорения роста ногтей. Для этого смешайте в равных пропорциях красный молотый перец и питательный крем для рук. Данную маску нанесите на пальцы, ногти или все кисти на тот период, который сможете выдержать, так как начнется жжение. Если повторять эту маску дважды в день, то скорость роста ногтей можно повысить в 2 – 3 раза.

Источник статьи: http://lifenail.ru/zdorove-i-uxod/ot-chego-zavisit-skorost-s-kotoroj-rastut-nogti.html

Как и с какой скоростью растут ногти?

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Казалось бы, что такого в привычной всем части тела – ногтях, но есть даже целые разделы науки, посвящённые их изучению. Анатомия ногтя не так проста, как кажется. Наши ногти выполняют важные функции. Основная из них – защитная. Поговорим о том, как должны правильно расти и формироваться ногти на руках человека, разберёмся в возможных причинах отклонений от норм, раскроем секреты профилактических мер по оздоровлению и укреплению.

Строение ногтевой пластины

Ноготь – совсем не простая часть тела. Каким бы привычным ни казалось его устройство, это не так в действительности. Ноготь – это роговичное образование, схожее с когтем или копытом животного. Его местоположение — ногтевое ложе, откуда он и растёт.

Первоисточник твёрдого окончания пальцев – это матрица (матрикс). Эта часть отвечает за образование новых тканей ногтя, с неё начинается рост пластинки. Вторая основа ногтя – корень. Он расположен в ногтевой щели. Видимая нами часть – само тело ногтя и свободный край (та часть, которая отрастает с течением времени). Корень достаточно велик: он доходит до 25–30% видимой длины ногтевой пластины. К ногтевому ложу, а, точнее, к его матрице, подходят несколько сосудов крови, которые отвечают за его питание и здоровый естественный цвет. Складки кожи, расположенные с обеих сторон, называются ногтевыми валиками.

Всем знакомое слово «кутикула» обозначает тонкий слой кожи, который прикрепляет кожные складочки к ногтю и удерживает ногтевую пластину на своём месте в ложе в области свободного края. Кутикула защищает ноготь от попадания внутрь инфекций и вредоносных бактерий. Строение ногтей на руках и ногах ничем не отличается, кроме формы. Есть отличия ещё в функциональном наборе: так, на руках они призваны выполнять трудоёмкие, сложные мелкие движения, улучшать мелкую моторику пальцев, а на ногах основное предназначение – защита пальцев от мелких повреждений. Сегодня ногти несут в себе ещё и эстетическую нагрузку: ухоженные пальчики на руках и ногах стали обязательным атрибутом уважающей себя женщины. Мужское население в последнее время также не отвергает индустрию красоты рук.

Имея понимание того, как устроен ноготь, что влияет на его рост и здоровье, можно не только подобрать правильный уход за ногтевыми пластинами, но и по их внешнему виду определять общее состояние здоровья организма.

Как растут ногти?

Человеческие ногти растут на протяжении всей жизни. У них есть способность к регенерации и полному отрастанию при серьёзной травме. Исключение: существенное повреждение или полное уничтожение матрицы ногтя полностью остановит рост и развитие рогового слоя. Средняя толщина ногтя человека составляет 0,3-0,4 миллиметра. Отметим, что толщина его у представителей сильного пола несколько выше, чем у прекрасной половины человечества. Но такой показатель, как скорость роста прямо противоположен: женские ноготки вырастаю гораздо быстрее мужских. На эти два основных параметра оказывают влияние также возраст человека, особенности его профессии, ежедневно выполняемые руками действия.

Рост ногтя начинается с деления клеток в матриксе. Там образуются так называемые онихобласты. Онихобласты представляют собой клетки, идентичные друг другу. Взрослая материнская клетка разделяется на две: одна из них останется функционировать в матриксе и дальше, а вторая перемещается наверх. Этот процесс повторяется снова и снова. Вновь образованные клетки вымещают старые клетки, что и определяет рост ногтя вперёд свободным краем.

Изначально новые клетки имеют круглую форму и белесый оттенок. Их скопления можно увидеть: белые полукруги у основания ногтя – лунулы (или лунки, как мы их называем проще). В процессе жизни новых клеток внутри их осуществляются химические изменения, под воздействием которых меняется их визуальная форма и цвет. Ногти закладываются ещё в период внутриутробного развития плода, а далее рост продолжается в процессе всей жизни. Скорость роста может меняться в зависимости от времени года, способа питания, наследственности, наличия заболеваний.

Скорость

Средняя скорость роста ногтя в нормальном состоянии составляет 1 миллиметр за неделю. То есть за месяц у здорового человека он вырастает примерно на 0,5 см. На пальцах ног они вырастают несколько медленнее, чем на пальцах рук. Если ногтевая пластина удалена полностью, то регенерация займёт в среднем около полугода. На скорость роста ногтевой пластины влияют многие факторы. К основным из них относятся:

• возраст;
• наличие хронических заболеваний;
• употребление лекарственных препаратов;
• травмы пальцев;
• наследственность.

Есть мнение, что ногти растут у человека на протяжении всей жизни. Но это не совсем так. Если полностью перестать подстригать отросшую часть, то через какое-то время рост существенно замедлится. Достигнув определённой длины, ногти перестанут расти вовсе. Это подтверждают те, кто попал в книгу рекордов Гиннеса. На скорость роста влияет также и то, о каком конкретно пальце идёт речь. Есть выявленная учёными закономерность: чем длиннее сами пальцы у человека, тем больше у него скорость роста ногтей. Также выявлено, что на большом пальце и мизинце рост ногтевой пластины идёт медленнее, чем на остальных.

Интересных сведений о росте ногтей и факторах, влияющих на этот процесс, немало. Большинство из них правдивы.

Причины неправильного роста

В идеале ногти должны иметь ровную поверхность, здоровый цвет, правильную геометрическую форму. По разным причинам, порой не зависящим от самого человека, они могут расти неправильно (загибаться вниз или вверх, иметь внешние дефекты, расти криво, волнами в ширину, долго или не расти вовсе). Деформация ногтевой пластины – разного рода изменения на поверхности ногтя, которые вызваны внешними и внутренними причинами. Чаще других встречаются такие недостатки, как:

• наличие бороздок (продольного или поперечного характера);
• излишняя выпуклость ногтя;
• ложкообразная ногтевая пластина с впадинами;
• ногти плоской формы.

Определить причины деформации могут специалисты (дерматолог, миколог, подолог). Порой в тяжёлых случаях может потребоваться оперативное вмешательство (коррекция или полное удаление ногтя). Остановимся чуть подробнее на причинах заболеваний ногтей.

У ребёнка

Дети разного возраста часто имеют ложкообразные ногти. Такой дефект носит название койлонихия. Это отклонение в детском возрасте не требует специального лечения. Для детей это нормальное явление, которое пройдёт с возрастом: по мере роста организма ногтевые пластины примут естественный здоровый вид и цвет. Частое явление у деток грудного возраста – так называемые линии Бо, хрупкие и ломкие ноготки, пигментные пятна на ногтевых пластинах. Детский иммунитет, не сформировавшийся в полной мере, может не защитить ребёнка и от грибковых бактерий. Этому может способствовать много факторов, в том числе бытовые, или заболевания внутренних органов.

Нельзя допускать, чтобы ребёнок ходил с босыми ногами в местах пребывания большого скопления людей. Не стоит носить чужую обувь, следует чаще стирать носочно-чулочные изделия, поскольку потливость ног создаёт благоприятные условия для размножения вредных бактерий и грибков. Способствовать деформации ногтей может и тесная или неудобная обувь ребёнка, случайные травмы, контактирование с носителем грибкового заболевания. На здоровье детских пальчиков также влияет недостаток витаминов и минералов в организме. Особенно важны в этом плане кальций и железо: именно их недостаток вызывает изменения в структуре ногтей у ребёнка.

К внутренним заболеваниям, которые способны влиять на состояние детских пальчиков, относятся анемия и нарушения в работе надпочечников, нарушения обмена веществ в организме. В любом случае во избежание осложнений и усугубления ситуации стоит показать ребёнка специалисту при малейшем подозрении на отклонение от нормы состояния ногтевых пластинок.

У женщины

Представительниц прекрасного пола проблемы с ногтями волнуют больше, чем кого-либо. Дамы всех возрастов сегодня стремятся содержать ручки в порядке. Одной из причин проблем с ногтями может стать неправильный уход или полное его отсутствие. Загрязнения или, напротив, излишнее старание, приводящее к травмированию ногтя и кожи вокруг него, могут стать причиной возникновения болезнетворных микробов. Эти бактерии в конечном счёте могут нанести урон ногтям и вызвать их деформацию. Женщины могут страдать от неприглядного вида ногтей и оттого, что их руки часто находятся под воздействием средств для домашней уборки. Многим неудобно делать домашние дела в перчатках, отчего в итоге и страдают нежные ручки.

Стремление всегда быть модной и на каблуках приводит порой к неприятным последствиям в виде искривления ногтей на ногах. Неудобная, стесняющая стопу обувь, высокий каблук – всё это факторы для развития неприятных симптомов и заболеваний. Чаще всего страдает ноготь на большом пальце. Индустрия красоты вносит свою лепту в том плане, что порой из-за частого проведения процедур наращивания, излишнего декорирования, ногти становятся тонкими, ослабленными, неровными. Поэтому женщинам стоит тщательно выбирать салоны и мастеров для проведения подобных процедур, а также быть внимательными при выборе косметических средств по уходу за руками и ногтями.

Профилактика

Часто можно услышать фразу о том, что наши ногти отражают внутреннее состояние организма. Поэтому важно следить за здоровьем, правильно ухаживать за ними. Не все щепетильно относятся к своим рукам и следуют простым рекомендациям врачей по уходу и гигиене, что в итоге приводит к самым печальным последствиям. Есть абсолютно простые профилактические меры, которые позволят предотвратить проблемы с ногтями: лучше предупредить неприятности, чем потом заниматься лечением. Во влажной среде грибки и бактерии распространяются гораздо быстрее. Отсюда вывод: содержите руки и ногти в сухом состоянии.

В современном мире стрессы и переживания преследуют на каждом шагу, и многие люди приобретают привычку грызть ногти. Во-первых, это неприятно для окружающих, во-вторых, это вредно и опасно для здоровья! Эстетичный вид рук будет явно испорчен, к тому же вы рискуете занести опасные бактерии не только в область ногтевого ложа, но и проглотить их, вызвав расстройство желудочно-кишечного тракта. Отметим, что подобная привычка относится к разряду нервных заболеваний — посетите соответствующего доктора.

Если вы будете каждый день увлажнять область нарастания кутикулы на пальчиках, то ногти явно скажут вам спасибо. Витамин Е особенно важен: он является источником питания ногтевой пластины и природным антиоксидантом. При снятии декоративного лака с поверхности ногтевой пластины старайтесь применять средства, не содержащие ацетон – он очень сушит. Следите за своим питанием. Сбалансированность, разнообразие, употребление достаточного количества овощей и фруктов явно пойдёт на пользу не только вашим ручкам, но и всему организму в целом. Недостаток витаминов и минералов в первую очередь сказывается на ногтях, волосах и коже человека.

Поддерживайте водный баланс организма: выпивайте суточную норму воды (именно воды!) в день. Это примерно 1,5-2 литра. При этом супы, чай и кофе сюда не входят. Если вы заметили проблемы с ногтями на руках или ногах, врастание пластин, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением – сразу обратитесь к нужному специалисту. Косметические процедуры, маникюр и педикюр делайте только в тех салонах и студиях, которые проверены временем. Это перечень простейших рекомендаций и советов, которые помогут избежать неприятностей со здоровьем ногтей. Следовать им не так уж и сложно.

Ухоженные ручки всегда были и будут признаком чистоплотности и здоровья человека. Это относится не только к женщинам, но и к мужчинам. Ногти растут практически всё время. Но на их внешний вид и здоровье влияют многие факторы, как внешние, так и внутренние. Зная основные факторы риска, выполняя простые советы и рекомендации, поддерживать ногти в здоровом виде не так уж и сложно.

О том, как растуть ногти и почему они твердые, смотрите в следующем видео.

Источник статьи: http://vplate.ru/nogti/kak-rastut/